Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Интеллект. Память. Творчество

Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности

Вивар Педро

Код товара: 5035738

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

792

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

7 мая (Вт)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Попурри

Оригинальное название:

Super Sapiens. Como concer la mente humana y desarrollar tus capacidades

Год издания:

Переводчик:

Меникова Евгения

Описание

Характеристики

Нерешительность - самая распространенная причина неудач.

Собираться порвать отношения с партнером и никак не находить в себе сил сделать это.

Размышлять о поисках лучшей жизни в другой стране и изучении языка, но раз за разом придумывать отговорки.

Хотеть уйти с работы, на которой у тебя, по твоим ощущениям, нет будущего, но оставаться на ней из страха, что не найдешь ничего лучшего.

Мечтать об идеальной физической форме и постоянно переносить занятия на "следующий понедельник".

Открыть свой бизнес и планировать совершить прорыв, который принесет тебе финансовую свободу, но продолжать двигаться по прежней траектории.

Все это - следствия прокрастинации, или привычки откладывать на потом.

В своей книге Педро Вивар дает нам ключ к пониманию того, как работает прокрастинация и каким образом ее побороть, чтобы максимально развить наши физические и ментальные способности. Он предлагает ряд стратегий и инструментов, с помощью которых мы можем в полной мере раскрыть свой потенциал.

Опираясь как на популярные философские системы, так и на последние изыскания современной психологии, автор представляет нашему вниманию концепцию личности "суперсапиенса". Начав с самых простых действий, которые мы можем внедрить в свою повседневную жизнь, мы шаг за шагом учимся быть более активными, дисциплинированными, ответственными и в конечном счете познавать самих себя, чтобы стать своей улучшенной версией.

количество томов

количество страниц

208 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

221x145x16 мм

цвет

Оранжевый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-985-15-5570-9

возрастная категория

16+

вес

350 г

код в Майшоп

5035738

язык

русский

Содержание

ИСПОВЕДЬ ПРОКРАСТИНАТОРА
ВВЕДЕНИЕ: НЕДОСТАТКИ И ДОСТОИНСТВА
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
НЕДОСТАТКИ
1. СИНДРОМ КОЙОТА
Перфекционизм - разновидность прокрастинации
2. ПРОКРАСТИНАЦИЯ
Нерешительность - самая распространенная
причина неудачи
Что такое прокрастинация?
Черты прокрастинатора
Как действует прокрастинация?
Худший момент в истории для прокрастинации
Если я не хочу прокрастинировать, то зачем я это
делаю?
Маркетинг, играющий на руку прокрастинации
Конкурентное преимущество, оно же
конкурентный недостаток
Признание в обществе как наркотик
Пять вещей, о которых человек чаще всего
сожалеет перед смертью
3. ОСТОРОЖНЕЕ С ПРОПАГАНДОЙ
Пропаганда начинается в школе
Пятнадцать бесценных навыков, которым не учат
в школе
4. МЫ ПРЕВРАЩАЕМСЯ В РАБОВ,
НАС СТАНОВИТСЯ ЛЕГКО ЗАМЕНИТЬ
Девять стратегий, при помощи которых медиа
контролируют массы
Информационная диета
5 . НЕВОЗМОЖНО НАУЧИТЬСЯ ЧЕМУ-ТО,
ЕСЛИ СЧИТАЕШЬ, ЧТО УЖЕ ЭТО ЗНАЕШЬ
Три термина, которых не знает большинство людей
	
Врач и река
Смена парадигм в истории
Куда уходит энергия?
Если вам нужна мотивация, то все пропало
Силы воли недостаточно
В. ВЫ НЕ В КУРСЕ, НО ВАС ВЗЛОМАЛИ
Император Константин и конец дискуссии
Послания, утраченные две тысячи лет назад,
и происхождение овец
Послание Иисуса Христа о любви
Посыл страха
Краткая хронология человеческой психологии
Хватит быть бихевиористской крысой
Стоицизм в психологии
Разница между удовольствием и счастьем - в
маршмэллоу
Разница между обучением при помощи любви и при
помощи страха
Общество поощряет за цели, а не за средства
7 МЕЖДУ НЕДОСТАТКАМИ И ДОСТОИНСТВАМИ: ТРИ
МОЗГА
Рептильный мозг: хочу
Лимбический мозг: чего я хочу?
Неокортекс: почему я этого хочу?
Ловушка лимбического мозга
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
ДОСТОИНСТВА
1. ВОССТАНОВИТЕ ЭНЕРГИЮ, ПРИДИТЕ В СОГЛАСИЕ
С СОБОЙ
Золотые и серебряные принципы
Ошибка Марка Аврелия
4. КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОИ ЦЕННОСТИ
Что для вас ценность?
Почему курица переходит дорогу?
Знаете ли вы, кто вы?
Посмотреть на себя как на бога
Почему важно иметь философию?
5. НОВАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ: СТАНЬТЕ САМОЦЕЛЬЮ
Кто такой Суперсапиенс?
Характерные черты Суперсапиенса
Физиологические особенности Суперсапиенса
Что вредит физиологии Суперсапиенса
Польза правильного дыхания
Проблема дыхания ртом
Характеристика сознания Суперсапиенса
4. ДИСКЛЕЙМЕР
Высказывания и примеры Суперсапиенсов в
истории
Хватит размышлять... Действуйте!
5 . ЗА ГОРАМИ ЕСТЬ ЕЩЕ ГОРЫ
ЭПИЛОГ
А ТЕПЕРЬ НАЧИНАЕТСЯ ВАШ ПУТЬ
Если бы ваша жизнь была такой, как вам хочется,
как бы вы вели себя в долгосрочной перспективе?
Ценность вашей души отличается от вашей
рыночной стоимости
Не ждите фильма
Секрет жизни: корова не дает молока
БИБЛИОГРАФИЯ
БЛАГОДАРНОСТИ

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности» (авторы: Вивар Педро), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!