Книги / Детская литература / Дружба. Любовь. Семья. Психология для детей

Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия

Петтит Дж.В., Хилл Р. М.

Код товара: 5042119

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

-37%

341

540

Доставим в

г. Химки, Московская обл.

Планируемая дата

6 мая (Пн)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Весь

Оригинальное название:

Overcoming Suicidal Thoughts for Teens. CBT Activities to Reduce Pain, Increase Hope

Год издания:

Серия:

Психология

Переводчик:

Обвинцева Ольга

Описание

Характеристики

Если ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитывать на помощь. Это главная мысль, которую хотят донести авторы "Преодоления суицидальных мыслей у подростков" в самом начале книги. Болезненные чувства и желание умереть не постоянны, они не навсегда. Их можно преодолеть - и наша книга предназначена помочь тебе в этом пути.

Мысли о суициде посещают многих людей в разном возрасте. Думать о смерти - не признак слабости или трусости. Обычно суицидальные мысли означают только то, что человеку больно или тяжело. Но выход есть всегда, даже если в самые сложные моменты кажется, что это не так.

Эта книга основана на доказательной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), и в ней содержится множество эффективных упражнений: ты узнаешь, как создать план безопасности в ситуации, которая кажется безнадежной, как окружить себя поддержкой, как найти смысл и цель в жизни. Тебе не будет скучно читать, потому что задания составлены специально для подростков: они занимательные и интересные.

Ты большой молодец, что взялся за эту книгу! Это смелый и решительный шаг, достойный уважения.

количество томов

количество страниц

208 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

232x164x17 мм

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-9573-6283-8

возрастная категория

12+

вес

262 г

код в Майшоп

5042119

язык

русский

Содержание

Благодарности
Слово авторов
Глава 1. Подготовка к путешествию
Глава 2. Начнем с планирования безопасности
Глава 3. Как определять и регулировать эмоции
Глава 4. Как распознавать и регулировать
негативные мысли
Глава 5. Как справляться со стрессом
Глава 6. Выстраивание отношений
Глава 7. Как находить смысл и ставить перед
собой цели
Глава 8. Что дальше?
Выбери путь и продолжай путешествие
Заключительное слово авторов
Ресурсы
Список использованной литературы

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия» (авторы: Петтит Дж.В., Хилл Р. М.), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!