Йога. Простой курс. Без мантр. Без мистики. Без санскрита
Фаулер Кимберли
Код товара: 1136766
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
1 / 3
313
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
The No Om Zone
Описание
Характеристики
Это практическое пособие делает йогу доступной любому человеку. Оно основывается на новаторской системе, разработанной бывшей профессиональной спортсменкой Кимберли Фаулер, чей авторский видеокурс доказал, что йогой можно заниматься абсолютно всем, не вдаваясь в санскрит, мантры и другие восточные премудрости.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
код в Майшоп
1136766
возрастная категория
18+ (нет данных)
количество томов
1
количество страниц
224 стр.
размеры
240x165x10 мм
страна изготовления
Россия
формат
70x100/16 (170x240) мм
ISBN
978-985-15-1319-8, 978-985-15-1663-2
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Серый
тираж
3500
стандарт
10 шт.
вес
326 г
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Предисловие
Введение. Никаких мантр, никакой мистики,
никакого санскрита
Глава 1. Голова
Глава 2. Шея
Глава 3. Плечевой пояс
Глава 4. Верхняя часть спины
Глава 5. Грудь
Глава 6. Руки
Глава 7. Кисти и запястья
Глава 8. Мышцы средней части тела
Глава 9. Поясница
Глава 10. Тазовый пояс
Глава 11. Ноги
Глава 12. Колени
Глава 13. Стопы и голеностопные суставы
Глава 14. Заключение
Слова благодарности
Введение. Никаких мантр, никакой мистики,
никакого санскрита
Глава 1. Голова
Глава 2. Шея
Глава 3. Плечевой пояс
Глава 4. Верхняя часть спины
Глава 5. Грудь
Глава 6. Руки
Глава 7. Кисти и запястья
Глава 8. Мышцы средней части тела
Глава 9. Поясница
Глава 10. Тазовый пояс
Глава 11. Ноги
Глава 12. Колени
Глава 13. Стопы и голеностопные суставы
Глава 14. Заключение
Слова благодарности
Отзывы · 1
Вопросы
Люба
1 июня 2024 г. в 15:22
0
0
Легкое и доступное руководство по йоге без сложных элементов и терминов. Подходит для всех, кто хочет стать гибким и сильным без глубинного погружения в философию йоги. Прекрасный выбор для новичков.
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Йога. Простой курс. Без мантр. Без мистики. Без санскрита» (авторы: Фаулер Кимберли), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!