Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий

ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ ОТ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ. 25
УПРАЖНЕНИЙ
Введение
Страх. Перейдите от стесненности к свободе
Улыбайтесь осознанно
Встречайте страх активно
Поймите суть страха
Уделите страху определенное время
Питание как средство от страха?
Еда для достижения хорошего настроения
Сердечная боль. Культивируйте открытость
Сердечная когерентность
Оскорбление. Войдите в резонанс с окружающим
миром
Двойная стратегия
Шок и травмы. Исцелите глубокие душевные раны
Очарование первой пробуждающейся мысли
Рекомендации по применению медицинских
препаратов
Нервозность, беспокойство и волнение.
Испытайте глубокое расслабление
Расслабление души с помощью тела - решение
проблемы бессонницы
Трудности при принятии решений.
Прислушайтесь к вашему внутреннему голосу
Злопамятность. Избавьтесь от ненужного балласта
Ритуал отпускания
Обида. Замените тяжесть легкостью
Меры необходимой обороны от обиженного
человека
Жизнь без злопамятности, обид и мести
Ярость, злость и другие сильные эмоции.
Найдите свой центр
Разочарование. Станьте честнее и свободнее
Ошибки. Осознайте свою жизненную задачу
Позор и "потеря лица". Используйте шанс стать
честнее
Бессмысленность, пустота, "выгорание". Откройте
свои мечты заново
Смертельная скука
Стресс и нервный срыв. Обретите внутренний
покой
Дайте себе немного покоя
История дзен
Дополнительные советы
Скорбь и потеря близких. Научитесь принимать то,
что происходит
Постукивание
Опасности аффирмации и позитивного мышления
Техника постукивания
Волшебные советы для сохранения душевного
равновесия
Перепады настроения, капризы и мрачное
расположение духа
Движение в кислородном равновесии
Массаж рефлекторных зон ног при хождении
босиком
Полная картина душевных симптомов
Правила жизненной игры
Питание
Послеобеденный сон
Дыхательные упражнения
Осознавайте повседневность - жизнь как ритуал
ДЕНЬГИ И ДУХОВНОСТЬ БЕЗ ПРОТИВОРЕЧИЙ
Кошелек или жизнь?
Богатство и бедность относительны
Любопытные умозаключения
Рекомендации по использованию этой книги
Избавьтесь от собственных предрассудков
Власть денег
Обладание и одержимость
Закон резонанса
Закон полярности
Следствия двух важнейших законов
Законы денег
Денежная кривая
Логика денег
Время = Деньги = Время?
Осознайте свой шанс
Планирование своей жизни
Создание свободного пространства
Качество денег
Деньги и чувства
Деньги как заменитель любви
Деньги и страх
Власть наследства
Отношение к деньгам и пищеварение
Денежные типы и дефекация
12 человеческих архетипов
Овен (Марс): охотник, или деньги являются
добычей
Телец (Венера): собирательница
Близнецы (Меркурий): спекулянт, или деньги - игра
Рак (Луна): зависимость от кормильца
Лев (Солнце): творческая личность
Дева (Меркурий): осторожная "перестраховщица"
Весы (Венера): любитель роскоши
Скорпион (Плутон): деньги дают власть - все или
ничего
Стрелец (Юпитер): азартный игрок
Козерог (Сатурн): мастер экономии
Водолей (Уран): деньги означают свободу
Рыбы (Нептун): мечтатель, жертвователь и
должник
Спекуляция и сложные проценты
Груз долгов по процентам
Биржевые игры и игры с недвижимостью
Биржевые игры
Способы использования лишних денег
Советы: как относиться к деньгам и к своей жизни
в целом?
Послесловие Чарли Чаплина
(Из заключительной речи к фильму "Великий
диктатор")
Слова благодарности
Другие книги и CD-диски Рудигера Дальке