Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?
Ошо Багван Шри Раджниш
Код товара: 2587855
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
1 / 3
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Mindfulness in the Modern World How Do I Make Meditation Part of My Everyday Life?
Описание
Характеристики
За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») — и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания.
В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход — превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо — перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь — происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», — говорит Ошо.
Особая ценность книги — в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте—и осознавайте!
В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход — превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо — перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь — происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», — говорит Ошо.
Особая ценность книги — в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте—и осознавайте!
Содержание
Введение
Глава 1. Много болезней - одно лекарство
Глава 2. Будьте готовы к сюрпризам
Глава 3. Осознанность в современном мире
Глава 4. Наблюдатель никогда не является частью
ума
Глава 5. горько в начале - сладко в конце
Приложение. Пять техник для поддержания
осознанности
Об авторе
Ошо-иентр медитации и отдыха
Глава 1. Много болезней - одно лекарство
Глава 2. Будьте готовы к сюрпризам
Глава 3. Осознанность в современном мире
Глава 4. Наблюдатель никогда не является частью
ума
Глава 5. горько в начале - сладко в конце
Приложение. Пять техник для поддержания
осознанности
Об авторе
Ошо-иентр медитации и отдыха
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?» (авторы: Ошо Багван Шри Раджниш), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!