Образование, учебная литература / ВУЗовская литература / ОБЖ. Физическая культура. Спорт / Учебники: доп. пособия

Физическая культура студентов специального учебного отделения

Гелецкая Людмила Николаевна, Бирдигулова Ирина Юрьевна, Шубин Дмитрий Александрович, Коновалова Раиса Ивановна

Код товара: 2830681

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Инфра-М

Год издания:

Серия:

Высшее образование. Бакалавриат

Описание

Характеристики

Рассмотрены основные понятия системы физического воспитания. Изложены естественнонаучные основы физической культуры, здорового образа жизни и его составляющих. Приведены методики самостоятельных занятий, способы самоконтроля, а также сведения по оказанию первой доврачебной помощи. Освещены вопросы профессионально-прикладной физической подготовки.
Предназначено для студентов специального учебного отделения. Может быть полезно студентам 1–3-х курсов и преподавателям физической культуры.

количество томов

количество страниц

219 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

217x147x15 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Белый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-5-16-013181-8

стандарт

1 шт.

возрастная категория

18+

вес

304 г

область образования

обж, физическая культура, спорт

тип материала

учебное пособие

код в Майшоп

2830681

язык

русский

Содержание

Предисловие
ВВЕДЕНИЕ
Специальное учебное отделение в вузе
Краткая характеристика основных заболеваний
студентов, направленных в специальное учебное
отделение
ТЕМА 1. Физическая культура в общекультурной и
профессиональной подготовке студентов
Основные понятия системы физического
воспитания
Физическая культура и спорт студента
ТЕМА 2. Социально-биологические основы
физической культуры
Анатомо-морфологические и физиологические
функции человеческого организма
Основные структуры организма
Костная и мышечная система и ее функции
Сердечно-сосудистая система и ее функции
Дыхательная система и ее функции
Пищеварительная система и ее функции
Эндокринная система и ее функции
Нервная система и ее функции
ТЕМА 3. Здоровый образ жизни студентов. Роль
физической культуры в обеспечении здоровья
Мотивации здорового образа жизни
Основные составляющие здорового образа жизни
Основные элементы здорового образа жизни
Традиционные и нетрадиционные методы
оздоровления
Взаимосвязь физической и умственной
деятельности человека
Утомление
Гипокинезия и гиподинамия, их неблагоприятное
влияние на организм
ТЕМА 4. Самоконтроль занимающихся физическими
упражнениями и спортом
Методики проведения самоконтроля
Функциональные пробы сердечно-сосудистой
системы
ТЕМА 5. Основы общей и специальной физической
подготовки. Спортивная подготовка
Методические принципы физического воспитания
Средства физического воспитания
Методы физического воспитания
Основы обучения движениям
Развитие двигательных способностей
Структура учебно-тренировочного занятия
Зоны интенсивности физических нагрузок
Разделы спортивной подготовки
ТЕМА 6. Основы методики самостоятельных
занятий физическими упражнениями
ТЕМА 7. Оказание первой доврачебной помощи
Значение первой медицинской помощи и правила ее
оказания
Выявление признаков жизни и признаков смерти
Реанимация
Первая помощь при некоторых неотложных
состояниях и травмах
ТЕМА 8. Профессионально-прикладная физическая
подготовка
ТЕМА 9. Физическая культура в профессиональной
деятельности бакалавра и специалиста
Роль физической культуры в профессиональной
деятельности бакалавра и специалиста
Производственная физическая культура, ее цель и
задачи
Производственная физическая культура в рабочее
время
Производственная физическая культура во
внерабочее время
Методические основы производственной
физической культуры
ТЕМА 10. Здоровье как социально-психологическая
категория
Критерии здоровья
Компоненты здоровья
Факторы, влияющие на здоровье человека
Факторы, определяющие здоровье человека
Здоровье и стресс. Профилактика стрессовых
состояний
ТЕМА 11. Массаж и самомассаж
Библиографический список

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Физическая культура студентов специального учебного отделения» (авторы: Гелецкая Людмила Николаевна, Бирдигулова Ирина Юрьевна, Шубин Дмитрий Александрович, Коновалова Раиса Ивановна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!