Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы

Роман с жизнью. Как добиться взаимности. Книга-практикум по развитию чувственного восприятия

Ведо Виктория

Код товара: 3435770

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

2 вопроса

1 / 3

PDF

1 / 3

-33%

713

1 064

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

5 мая (Вс)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Весь

Год издания:

Описание

Характеристики

Эта книга станет началом вашего романа со своей жизнью. Новая жизнь зарождается внутри, и для того чтобы невзрачный камешек превратился в сверкающий бриллиант, требуется тщательная огранка. В нашем случае это внутренняя работа над развитием осознанного чувственного восприятия жизни. Но это не изнурительное самокопание, а увлекательный процесс нового знакомства с самим собой через самопогружение и познание своих ощущений.
Из книги вы узнаете:
- к чему приводит чувственное восприятие жизни, для чего нужно применять эту практику;
- как научиться прислушиваться к своим ощущениям, слушать себя и стать самим собой;
- как раскрыть себя настоящего, опираясь на ощущения (через чувства узнать себя, свои истинные потребности и желания);
- что делать с багажом жизненного опыта, как избавиться от стереотипов и приобретенной «толстокожести», как заново научиться ощущать жизнь полно и радостно;
- что такое индивидуальная реальность для каждого и личное звучание в оркестре Вселенной.
Почему книгу стоит прочитать.
Чтобы быть в постоянном контакте с Жизнью, чтобы Вселенная слышала и отвечала на наши импульсы, необходимо развивать в себе навык осознанных ощущений. Наша жизнь это не наши мысли. Жизнь — это наши чувства. Проблема большинства людей в том, что они очень много думают и совсем мало чувствуют. Жизнь — это ощущения, ничего другого в ней нет, и мы живы только тогда, когда эти ощущения испытываем.
В книге вы найдете подробные практикумы, которые помогут создать новую, яркую и увлекательную реальность Короткие медитации помогут вам буквально вынырнуть из повседневной суеты и в любой удобный момент окунуться в мир внутренних переживаний, уделить внимание себе и своей жизни. Практика сторителлинга (создания историй) способствует осознанию чувственного опыта, выводит ощущения на уровень мыслительных процессов и превращает их в активный инструмент управления и созидания новой реальности.
Итак, пришла пора написать новую главу вашей жизни, где главный герой романа — это вы сами!
Виктория Ведо.
Книга адресована тем, кто:
- стремится понять, чего хочет от жизни на самом деле;
- ищет свой индивидуальный путь, подходящий именно ему;
- хочет научиться сознавать потребности тела и души;
- желает получать удовольствие и радость от каждого дня.
Книга будет также интересна и полезна тем, кто увлекается позитивной психологией и уже достиг определенных успехов в гармонизации своей жизни — вы сможете пойти дальше и улучшить свои результаты.

количество томов

количество страниц

336 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

217x146x22 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Белый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-5-9573-3397-5

стандарт

8 шт.

возрастная категория

16+

вес

494 г

код в Майшоп

3435770

язык

русский

Содержание

Посвящение
О чем книга
Об авторе
Благодарности
Введение
Как пользоваться книгой
Глава 1. Что такое осознанные ощущения и как это
работает
Тайная сила ощущений
Глава 2. Личная Вселенная
Моя мама - Вселенная
Глава 3. Сделано в единственном экземпляре:
уникальность и индивидуальность
Уникальность - ненормальность?
Информационная культура личности
Самораскрытие и понимание своего потенциала.
Пути открытия индивидуальности.
Технология умных карт
Глава 4. Авторская методика "Selfi-психология".
Технологии проявления уникальности, обретения
уверенности в себе и раскрытия личных ресурсов
Описание методики
Практики Selfi-психологии
Уровень 1. Что такое психогигиена и почему так
важно ее поддерживать
Уровень 2. Теория и практика погружения в
эталонное состояние
Уровень 3. Гармонизация жизненного пространства
Глава 5. Интуиция
Глава 6. Рычаги внутреннего управления
Эмоции, чувства и ощущения
Освобождение от негативных эмоций
Личная точка комфорта
Глава 7. Дисциплина ума
Как перестать быть нытиком и начать жить своей
жизнью
Творческое мышление: вдохновение и воображение
Глава 8. Поймать волну: как жить в потоке.
Движение души в жизнь
Глава 9. Наводим мосты: добиваться или
сотрудничать?
Глава 10. Любовь
Любовь к жизни. Наслаждение и удовлетворение
Любовь к себе
Глава 11. Жизнь как в сказке
Волшебная сила сказки
Заключение. Дорога в новую жизнь
Послесловие
Отзывы о книге

Отзывы

Вопросы · 2

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Роман с жизнью. Как добиться взаимности. Книга-практикум по развитию чувственного восприятия» (авторы: Ведо Виктория), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!