Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы
Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму
Броуд Тодхантер Энн
Код товара: 3440059
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
1 / 2
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
A Guide to Body Wisdom: What Your Mind Needs to Know about Your Body
Год издания:
2019 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Переводчик:
Описание
Характеристики
Когда вы вновь пробудите изначальную мудрость своего тела, вас поразит, сколь многое оно может вам предложить. Научиться уделять внимание телу и слушать его — первый шаг к тому, чтобы изменить свой образ жизни и разработать личную программу заботы о себе. Тест «IQ мудрости тела» поможет вам понять, где вы находитесь прямо сейчас, и вдохновит вас на изменения. Прежде всего вы оцените свой образ жизни с точки зрения основных потребностей тела: полноценности пищи, хорошей физической нагрузки, восполнения сил через отдых. Затем вы сможете перейти к вопросам, как обустроить вокруг себя поддерживающее пространство, как находить и устранять стресс, как научиться строить близкие отношения и как наладить связь с духом. «Руководство по мудрости тела» разработано так, чтобы помочь вам «вернуть» свое тело и обеспечить вас средствами заботы об этом ценном приобретении. Внимание к основным потребностям — это не только вопрос выживания, но и верный путь к процветанию.
Получить от жизни все — проще, чем вам кажется.
Энн Тодхантер Броуд.
Получить от жизни все — проще, чем вам кажется.
Энн Тодхантер Броуд.
Содержание
Предисловие
Введение
Как использовать эту книгу
Глава 1. Пробуждение
Глава 2. Тест IQ мудрости тела
Глава 3. Основы
Глава 4. Стресс и расслабление
Глава 5. Исцеление
Глава 6. Эмоциональное тело
Глава 7. Близость и интуиция
Глава 8. Тело и дух
Глава 9. Мудрость тела для жизни
Указатель для устранения проблем (Путеводитель
по некоторым частым ситуациям)
Об авторе
Благодарности
Библиография
Введение
Как использовать эту книгу
Глава 1. Пробуждение
Глава 2. Тест IQ мудрости тела
Глава 3. Основы
Глава 4. Стресс и расслабление
Глава 5. Исцеление
Глава 6. Эмоциональное тело
Глава 7. Близость и интуиция
Глава 8. Тело и дух
Глава 9. Мудрость тела для жизни
Указатель для устранения проблем (Путеводитель
по некоторым частым ситуациям)
Об авторе
Благодарности
Библиография
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму» (авторы: Броуд Тодхантер Энн), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!