Книги / Научная и научно-популярная литература / Естественные науки / Биологические науки / Биология человека. Антропология / Физиология

Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях

Томпсон Сьюзан Пирс

Код товара: 3612900

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Бомбора

Оригинальное название:

Bright Line Eating

Год издания:

Серия:

Открытия века: новейшие исследования

Редактор:

Цурихина Ю.

Переводчик:

Воронкова Дарья Николаевна

Описание

Характеристики

Как настроить себя на правильную волну, разблокировать свой мозг и не попасть в Пропасть в Силе Воли в процессе похудения? Доктор Томпсон отвечает – просто! С помощью этой книги вы узнаете, как перестроить свое восприятие, перестать воспринимать процесс потери веса как болезненное испытание и неприятное время, полное запретов и уговоров самого себя. 4 Разумные Границы – это не новая инновационная диета, которая экстренно спасет вас от всех бед и избавит от проблем, а лишь 4 простых правила, соблюдение которых сделает вас стройнее, здоровее и свободнее, а ваш подход к процессу потребления пищи – осознаннее и грамотнее.

количество томов

количество страниц

368 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

243x170x18 мм

цвет

Белый

возраст

12+

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

70x100/16 (170x240 мм)

ISBN

978-5-04-091448-7

стандарт

7 шт.

возрастная категория

12+

вес

578 г

код в Майшоп

3612900

язык

русский

Содержание

Предисловие Джона Роббинса, ведущего
специалиста по воздействию диеты на здоровье
ПРЕДИСЛОВИЕ. Эпидемия ожирения - это не
проблема, а загадка у всех на виду
ВСТУПЛЕНИЕ. Моя история
ЧАСТЬ I. КАК МОЗГ МЕШАЕТ НАМ ХУДЕТЬ
Глава 1. Пропасть в силе воли
Глава 2. Неутолимый голод
Глава 3. Всепоглощающая зависимость
Глава 4 . Шкала Восприимчивости
Глава 5. Вредитель
ЧАСТЬ II. ПИТАНИЕ В РАМКАХ РАЗУМНОГО - МОСТ
ЧЕРЕЗ ПРОПАСТЬ В СИЛЕ ВОЛИ
Глава 6. Четыре Разумные Границы
Глава 7. Автоматизм - ваш новый лучший друг
ЧАСТЬ III. ДОРОЖНАЯ КАРТА: НА СТАРТЕ
Глава 8. Разумный План для Похудения
Глава 9. День первый: К действию!
Глава 10. Как сделать так, чтобы это сработало
ЧАСТЬ IV. ДОРОЖНАЯ КАРТА: ДЕРЖИМ КУРС
Глава 11. Жизнь в Рамках Разумного
Глава 12. В ресторане, в путешествии и по особым
случаям
Глава 13. Что, если я выйду за Разумные Границы?
ЧАСТЬ V. У ЦЕЛИ: КАК ОСТАВАТЬСЯ В ФОРМЕ
Глава 14. Достигнув запланированного веса
Глава 15. Заключение: искусство быть
счастливым, стройным и свободным
ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Образец Вечернего чек-листа
Право на Ошибку
Источники
ОБ АВТОРЕ

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях

Упоминается в статьях:

Подарки с мужским характером

Подарки для любимых женщин

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях» (авторы: Томпсон Сьюзан Пирс), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!