Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общение. Убеждение

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

Стерн Робин

Код товара: 3773134

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 8

PDF

1 / 8

Нет в наличии

Доставим в

г. Химки, Московская обл.

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Питер

Оригинальное название:

The Gaslight Effect. How to Spot and Survive the Hidden Manipulation Others Use to Control Your Life

Год издания:

Серия:

Сам себе психолог

Редактор:

Власова Е.

Переводчик:

Гиматова Юлия

Описание

Характеристики

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но, когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.
Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того, чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом, а может быть она права? Вы начинаете думать, что тот кто старше имеет право вас критиковать.
Газлайтинг - это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться.
Вы чувствуете газлайтинг? Проверьте эти контрольные знаки:
- Меняется ли ваше мнение о себе в зависимости от одобрения или неодобрения вашего супруга?
- Когда ваш босс хвалит вас, вы чувствуете себя так, будто можете завоевать мир?
- Вы часто тревожитесь, что у вас дома что-то пойдет не так - вы купите зубную пасту не той марки, не приготовите вовремя ужин, ошибетесь в расписании?
- У вас есть проблемы с принятием простых решений и вы постоянно не уверены в себе?
- Вы часто оправдываете поведение партнера перед своими родителями или друзьями?
В этой книге известный психотерапевт д-р Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужго сохранять, а от которых пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.

количество томов

количество страниц

304 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

231x164x14 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Серый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

70x100/16 (170x240 мм)

ISBN

978-5-4461-1299-9

тираж

3000 экз.

стандарт

10 шт.

возрастная категория

16+

вес

402 г

код в Майшоп

3773134

язык

русский

Содержание

Благодарности
Предисловие Наоми Вульф
Введение. Идея, время которой пришло
Глава 1. Что такое газлайтинг
Глава 2. Танго газлайтинга
Глава 3. Стадия 1. "О чем ты говоришь?"
Глава 4. Стадия 2. "Возможно, ты прав"
Глава 5. Стадия 3. "Это моя вина!"
Глава 6. Как "отключить газ"
Глава 7. Остаться или уйти?
Глава 8. Жизнь, свободная от газлайтинга
Приложение A. Познайте свои эмоции
Приложение Б. Визуализируйте свои отношения
Приложение В. Позаботьтесь о себе
Библиография
Об авторе

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг» (авторы: Стерн Робин), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!