Адаптивная физкультура для детей с аутизмом. Методические основы и базовый комплекс упражнений
Геслак Дэвид
Код товара: 3822259
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
1 / 3
Издательство:
Оригинальное название:
The Autism Fitness Handbook. An exercise boost body image, motor skills, posture and confidence...
Год издания:
2019
Переводчик:
Редактор:
Описание
Характеристики
Руководство Дэвида Геслака, авторитетного специалиста в области адаптивной физкультуры, включает оригинальную и признанную в разных странах мира методику физического развития детей с РАС. Данная методика построена с учетом психофизиологических особенностей детей с аутизмом и направлена на развитие у них адекватного образа тела (знание частей тела и понимание, как они работают), равновесия, статической и динамической гибкости, моторной координации, на улучшение функционального состояния мышечной и сердечно-сосудистой систем. Опираясь на предлагаемую методику, родители, тренеры и педагоги смогут самостоятельно разрабатывать программы упражнений в соответствии с потребностями конкретного ребенка и эффективно их применять, задействуя мотивацию и используя методы визуальной поддержки. Занятия по программе упражнений будут способствовать улучшению физического и психологического состояния ребенка с РАС, повышению его самооценки и созданию более гармоничных взаимоотношений с окружающими. Издание адресовано родителям детей с РАС, педагогам и тренерам.
код в Майшоп
3822259
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
192 стр.
размеры
240x166x11 мм
страна изготовления
Россия
формат
70x100/16 (170x240) мм
ISBN
978-5-91743-089-8, 978-5-91743-107-9
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
тираж
2500
стандарт
12 шт.
вес
328 г
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Предисловие Стивена Шора
Посвящение и благодарности
Предупреждение
Введение
Часть I. Вовлекаем, просвещаем, вдохновляем
(методические основы)
Вовлекаем
1. О важности физических упражнений для
развития физической формы, самооценки и
взаимоотношений
Просвещаем
2. Пять Компонентов физической подготовки
3. Составление индивидуальной программы с
учетом особенностей ребенка
4. Составление индивидуального визуального
расписания физических упражнений
Вдохновляем
5. Истории Чемпионов
Часть II. Тренируемся (упражнения)
Упражнения на тренировку тела
1. Определение частей тела
2. Крендель
3. Обнимание гимнастического мяча
4. Руки
5. Стопы
Положение тела
6. Растяжка мышц голени
7. Разгибание бедра
8-10. Упражнения с гимнастическим валиком
11. Поза "собака мордой вниз"
12. "Франкенштейны"
Упражнения на развитие моторной координации
13-15. Упражнения на координационной лестнице
16. Поймай мяч! (Большой и маленький)
17. Перекрестные шаги (колено - кисть)
18. Перекрестные шаги (колено - локоть)
19-21. Прыжки по буквам
Укрепляем мышцы
22. Жим гантелей лежа
23. Тяга гантели в наклоне одной рукой
24. Сгибание рук с эспандером стоя (обе руки)
25-27. Упражнения с набивным мячом
Укрепляем мышцы брюшного пресса
28-31. Серия упражнений "Супермен"
32. Полная планка
33. Планка на локтях
34. Скручивания в парах
Тренируем сердце и сосуды
35-42. Разные техники бега
43. Беговая дорожка
44. Бег с конусами
45. Велотренажер
46. Батут
Список литературы
Посвящение и благодарности
Предупреждение
Введение
Часть I. Вовлекаем, просвещаем, вдохновляем
(методические основы)
Вовлекаем
1. О важности физических упражнений для
развития физической формы, самооценки и
взаимоотношений
Просвещаем
2. Пять Компонентов физической подготовки
3. Составление индивидуальной программы с
учетом особенностей ребенка
4. Составление индивидуального визуального
расписания физических упражнений
Вдохновляем
5. Истории Чемпионов
Часть II. Тренируемся (упражнения)
Упражнения на тренировку тела
1. Определение частей тела
2. Крендель
3. Обнимание гимнастического мяча
4. Руки
5. Стопы
Положение тела
6. Растяжка мышц голени
7. Разгибание бедра
8-10. Упражнения с гимнастическим валиком
11. Поза "собака мордой вниз"
12. "Франкенштейны"
Упражнения на развитие моторной координации
13-15. Упражнения на координационной лестнице
16. Поймай мяч! (Большой и маленький)
17. Перекрестные шаги (колено - кисть)
18. Перекрестные шаги (колено - локоть)
19-21. Прыжки по буквам
Укрепляем мышцы
22. Жим гантелей лежа
23. Тяга гантели в наклоне одной рукой
24. Сгибание рук с эспандером стоя (обе руки)
25-27. Упражнения с набивным мячом
Укрепляем мышцы брюшного пресса
28-31. Серия упражнений "Супермен"
32. Полная планка
33. Планка на локтях
34. Скручивания в парах
Тренируем сердце и сосуды
35-42. Разные техники бега
43. Беговая дорожка
44. Бег с конусами
45. Велотренажер
46. Батут
Список литературы
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Адаптивная физкультура для детей с аутизмом. Методические основы и базовый комплекс упражнений» (авторы: Геслак Дэвид), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!