Эшли Грэм. Новая модель. Автобиография самой известной модели plus size
Грэм Эшли, Пэйли Ребекка
Код товара: 3917978
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 4
PDF
1 / 4
Нет в наличии
Доставим в
г. Химки, Московская обл.Курьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
A New Model
Описание
Характеристики
Эшли Грэм – уникальное явление в современном модельном бизнесе и настоящий пример для большинства женщин размера плюс. На сегодняшний день 32-летняя звезда — самая востребованная и известная модель plus-size, которая пропагандирует бодипозитив и любовь к своему телу. Она блистает на обложках самых популярных глянцевых журналов, выпускает собственную линию белья, сотрудничает с ведущими мировыми брендами, дизайнерами и агентствами. Но роскошная жизнь Эшли не простое везение, а невероятная история борьбы — детская травля, сложные любовные отношения, соблазны Нью-Йорка и жестокие отказы. Ее книга – это предельно откровенная история девушки, которая не испугалась стереотипов и поборола свои комплексы, чтобы занять заслуженное место на пьедестале мира моды.
Содержание
Вступление. Моя (целлюлитная) революция
Глава 1. Слава, богатство, любовь к себе… Чего не
может дать карьера модели?
Ты достаточно хороша, чтобы все, чего ты хочешь
достичь, стало возможным. Нужно просто выявить
свой талант и любимое дело - а потом вложить в
него прорву труда.
Глава 2. Сила тайной пещеры
Не попадайся в ловушку, жертвуя своей
самооценкой ради привязанности и принятия.
Каким бы ни был твой размер, ты - секс-богиня.
Помни об этом.
Глава 3. Брось этот "сникерс"
Каждый день - это новый день и новые трудности.
Но, немного поразмыслив, ты сможешь сообразить,
как бросить этот "сникерс" - или не придавать ему
значения, если тебе не хочется.
Глава 4. Когда игры не веселят
Как не завоевывать друзей, не влиять на людей -
и не относиться к себе хорошо: тусовки до упада,
шопинг, оплата чужих счетов и беспорядочные
связи. Поверьте мне, я перепробовала всё это - и
не только.
Глава 5. На пути к обложкам
То, что достаточно хорошо для "толстухи",
неприемлимо для меня или тебя. Прими
ответственность за собственную судьбу,
предъявив на нее права.
Глава 6. Как найти свой сногсшибательный стиль .
Мода бывает самых разных форм, размеров и
стилей. Но для того, чтобы это признали, нам
нужно выступить и заставить услышать наши
голоса, потому что люди, которые шьют одежду,
не знают, чего мы хотим. Мы должны сами им об
этом сказать.
Глава 7. "Фуд-FoMO", или Я чувствую твой страх
Не существует волшебной формулы для
определения подходящего твоему организму
питания. У всех нас тела разные. Секрет
заключается в том, чтобы выяснить, что подходит
лично тебе, и не переживать из-за мнения всех
остальных.
Глава 8. Связующие узы
Построение прочного фундамента для
продолжительных отношений не всегда бывает
простым или приятным делом, но в конечном итоге
оно того стоит
Глава 9. Как превратить конкуренцию в общность
Соперничество, зависть и злоба - худшее из того,
что мы, женщины, способны ощущать друг к
другу. Преодолеть эти чувства и сплотиться - вот
ключ к успеху для нас всех. Безразмерная красота
Благодарности
Об авторе
Глава 1. Слава, богатство, любовь к себе… Чего не
может дать карьера модели?
Ты достаточно хороша, чтобы все, чего ты хочешь
достичь, стало возможным. Нужно просто выявить
свой талант и любимое дело - а потом вложить в
него прорву труда.
Глава 2. Сила тайной пещеры
Не попадайся в ловушку, жертвуя своей
самооценкой ради привязанности и принятия.
Каким бы ни был твой размер, ты - секс-богиня.
Помни об этом.
Глава 3. Брось этот "сникерс"
Каждый день - это новый день и новые трудности.
Но, немного поразмыслив, ты сможешь сообразить,
как бросить этот "сникерс" - или не придавать ему
значения, если тебе не хочется.
Глава 4. Когда игры не веселят
Как не завоевывать друзей, не влиять на людей -
и не относиться к себе хорошо: тусовки до упада,
шопинг, оплата чужих счетов и беспорядочные
связи. Поверьте мне, я перепробовала всё это - и
не только.
Глава 5. На пути к обложкам
То, что достаточно хорошо для "толстухи",
неприемлимо для меня или тебя. Прими
ответственность за собственную судьбу,
предъявив на нее права.
Глава 6. Как найти свой сногсшибательный стиль .
Мода бывает самых разных форм, размеров и
стилей. Но для того, чтобы это признали, нам
нужно выступить и заставить услышать наши
голоса, потому что люди, которые шьют одежду,
не знают, чего мы хотим. Мы должны сами им об
этом сказать.
Глава 7. "Фуд-FoMO", или Я чувствую твой страх
Не существует волшебной формулы для
определения подходящего твоему организму
питания. У всех нас тела разные. Секрет
заключается в том, чтобы выяснить, что подходит
лично тебе, и не переживать из-за мнения всех
остальных.
Глава 8. Связующие узы
Построение прочного фундамента для
продолжительных отношений не всегда бывает
простым или приятным делом, но в конечном итоге
оно того стоит
Глава 9. Как превратить конкуренцию в общность
Соперничество, зависть и злоба - худшее из того,
что мы, женщины, способны ощущать друг к
другу. Преодолеть эти чувства и сплотиться - вот
ключ к успеху для нас всех. Безразмерная красота
Благодарности
Об авторе
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Эшли Грэм. Новая модель. Автобиография самой известной модели plus size
Упоминается в статьях:
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Эшли Грэм. Новая модель. Автобиография самой известной модели plus size» (авторы: Грэм Эшли, Пэйли Ребекка), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!