WellBeing. Управление стрессом и развитие креативности
Безуглова Марина Станиславовна
Код товара: 3921660
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
1 / 3
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Описание
Характеристики
Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса.
Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта?
В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.
Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта?
В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.
Содержание
Предисловие
Часть 1
Искусство благополучия
I. Введение. Технологии и здоровье. Как жить в
цифровом мире?
II. Что такое стресс?
III. Благополучие - ка его достичь?
Часть 2
Креативное мышление и технология принятия
решений
I. Как научиться решать задачи и делать
открытия?
II. Технология принятия решений
Заключение
Список литературы
Часть 1
Искусство благополучия
I. Введение. Технологии и здоровье. Как жить в
цифровом мире?
II. Что такое стресс?
III. Благополучие - ка его достичь?
Часть 2
Креативное мышление и технология принятия
решений
I. Как научиться решать задачи и делать
открытия?
II. Технология принятия решений
Заключение
Список литературы
Отзывы · 1
Вопросы
Анна
3 апреля 2024 г. в 22:16
0
0
"WellBeing" — не просто книга, а настоящий инструмент для тех, кто хочет научиться контролировать стресс и повысить своё творческое мышление. Подходит как для личностного роста, так и для корпоративных тренингов.
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «WellBeing. Управление стрессом и развитие креативности» (авторы: Безуглова Марина Станиславовна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!