Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Йога
Анатомия хатха-йоги
Коултер Дэвид
Код товара: 3959527
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
1 / 3
Издательство:
Оригинальное название:
Anatomy of Hatha Yoga. A Manual for Students, Teachers, and Practitioners
Год издания:
2020 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Редактор:
Переводчик:
Описание
Характеристики
«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.
Содержание
Предисловие
Введение
Обоснование
Глава первая. Движение и поза
Глава вторая. Дыхание
Глава третья. Упражнения для живота и таза
Глава четвертая. Позы в положении стоя
Глава пятая. Позы в положении наклона кзади
Глава шестая. Позы с наклоном вперед
Глава седьмая. Позы с поворотами корпуса
Глава восьмая. Стойка на голове
Глава девятая. Стойка на плечах
Глава десятая. Релаксация и медитация
Введение
Обоснование
Глава первая. Движение и поза
Глава вторая. Дыхание
Глава третья. Упражнения для живота и таза
Глава четвертая. Позы в положении стоя
Глава пятая. Позы в положении наклона кзади
Глава шестая. Позы с наклоном вперед
Глава седьмая. Позы с поворотами корпуса
Глава восьмая. Стойка на голове
Глава девятая. Стойка на плечах
Глава десятая. Релаксация и медитация
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Анатомия хатха-йоги» (авторы: Коултер Дэвид), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!