Йога круглый год. Сезонный подход к вашей практике

Шипвей Джилли

Код товара: 3960882
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
611
969
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
29 марта (Пт)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Весь
Оригинальное название:
Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice
Год издания:
2020 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Переводчик:

Описание

Характеристики

Слово йога можно перевести как «союз», — союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы учимся уравновешивать их и обретаем гармонию в душе и жизни.
Сезонная йога — это особая практика. Она учитывает влияние, которое оказывает движение Земли вокруг своей оси и вокруг Солнца. Ведь именно из-за этого происходит чередование циклов дня и ночи, света и тьмы, лета и зимы.
Отличие предлагаемого издания от всех прочих — в принципах настройки на тонкие изменения, которые приносит с собой каждое время года. Автор учит нас быть чувствительными к колебаниям настроений и состояний, связанных со сменой сезонов. Кроме того, в доступной форме объясняет ключевые принципы философии йоги, дает необходимые визуализации и медитации.
Вы держите в руках не просто руководство по йоге, но путеводитель, который приведет вас к познанию природы вашего истинного «Я» и окружающего мира. Джилли Шипвей уверена, что вы будете возвращаться к этой книге на протяжении многих лет, черпая мудрость в описанных практиках и медитациях, заряжаясь энергией Колеса года. А накопив опыт, сможете подобрать собственный ритм практики для каждого сезона.
количество томов
1
количество страниц
224 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
218x147x17 мм
страна изготовления
Россия
цвет
Белый
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
формат
60x90/16 (145x215 мм)
ISBN
978-5-9573-3563-4
тираж
600 экз.
стандарт
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
3960882
язык
русский

Содержание

Лист упражнений
Благодарности
Введение. Возвращение к единой йоге от сезона к
сезону
Глава первая. Практика сезонной йоги
Глава вторая. Весеннее равноденствие
Глава третья. Переход от весны к лету
Глава четвертая. Летнее солнцестояние
Глава пятая. Переход от лета к осени
Глава шестая. Осеннее равноденствие
Глава седьмая. Переход от осени к зиме
Глава восьмая. Зимнее солнцестояние
Глава девятая. Переход от зимы к весне
Заключение. Любой конец - это новое начало
Библиография
Рекомендованные источники
Об авторе
Отзывы о книге "Йога круглый год"

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Йога круглый год. Сезонный подход к вашей практике» (авторы: Шипвей Джилли), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта