Тревога и фобия. Пошаговое практическое руководство по психотерапии

Бёрн Эдмунд

Код товара: 4164782
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
1 759
2 791
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
18 апреля (Чт)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Год издания:
2020 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года

Описание

Характеристики

Эта книга - фундаментальный учебник по диагностике и лечению тревожных расстройств. Автор подробно рассказывает о различных терапевтических подходах, показывает, какие методы психотерапии будут наиболее эффективны применительно к конкретному виду тревоги.
В то же время книга будет интересна не только профессионалам - психологам и психотерапевтам, но и тем, кто сам столкнулся с паническими приступами и страхами. Это практическое руководство, которое может быть использовано в качестве своеобразного самоучителя для тех, кто стремится самостоятельно справиться с многогранными проявлениями паники и тревоги.
количество томов
1
количество страниц
504 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
247x176x25 мм
страна изготовления
Россия
цвет
Чёрный
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-7312-0396-8
тираж
100 экз.
стандарт
возрастная категория
18+ (нет данных)
вес
код в Майшоп
4164782
язык
русский

Содержание

Предисловие к пятому изданию
Введение
1. Тревожные расстройства
2. Основные причины тревожных
расстройств
3. Выздоровление: комплексный подход
4. Релаксация
5. Физические упражнения
6. Как научиться справляться с паническими
атаками
7. Помощь при фобиях экспозиционная
терапия
8. Внутренние диалоги
9. Ошибочные убеждения
10. Типы личности, склонные к тревоге
11. Десять распространенных специфических
фобий
12. Чувства
13. Уверенность в себе
14. Самооценка
15. Питание
16. Проблемы со здоровьем, способные
вызывать тревогу
17. Медикаментозное лечение тревоги
18. Медитация
19. Тревога - взгляд со стороны
20. Личностный смысл
Дополнительная литература

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Тревога и фобия. Пошаговое практическое руководство по психотерапии» (авторы: Бёрн Эдмунд), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта