Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Йога

Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике

Оттоман Зар-Адушт

Код товара: 4338670

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Эксмо

Год издания:

Серия:

Главные секреты медицины Востока

Описание

Характеристики

Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врачей. Книга включает в себя описание различных духовных практик, не привязанных к конкретной религии, а также дает подробное описание системы упражнений, которые помогут избавиться от болей в спине, локтях, коленях, шейном отделе позвоночника, а также избавят от мигреней, несварения и отеков различной этиологии.

количество томов

количество страниц

352 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

207x135x24 мм

цвет

Белый

тип бумаги

газетная (30-52 г/м2)

формат

84x108/32 (130x200 мм)

ISBN

978-5-04-116368-6

стандарт

14 шт.

возрастная категория

12+

вес

274 г

код в Майшоп

4338670

язык

русский

Содержание

Предисловие к русскому изданию
Предисловие
Вводный урок
Эръя-Ма
Има
Первый урок
Дышите осознанно. Практические советы.
Предварительное упражнение на расслабление.
Первое ритмическое упражнение. Дыхание -
индивидуально
Подготовительное упражнение и расслабление
Первое ритмическое упражнение
Второй урок
Гармонизация работы мозга. Слух и уход за ногами.
Познай самого себя. Второе ритмическое
упражнение.
Распознавание
Второй ритмический урок
Третий урок
Учитесь концентрировать внимание. Память.
Физическое, нравственное и ментальное
Третье ритмическое упражнение
Третий ритмический урок
Четвертый урок
Ищите и найдете Проявление дыхательной
функции. Вместилище души. Теория и практика.
Воля и реализация желаний. Вкус
Четвертое ритмическое упражнение
Пятый урок
Электрические свойства и магнетизм. Здравый
смысл. Вера. Самоконтроль
Пятое ритмическое упражнение
Пятый ритмический урок
Шестой урок
Жизненные правила. Ночная гигиена. Походка.
Борьба с катаром. Здоровый дух в здоровом теле.
Интеллект
Шестой ритмический урок
Седьмой урок
Питание. Мясо токсично
Пост
Восьмой урок
Чистые продукты. Экономика
Несколько рецептов
Девятый урок
Внушение Активность нервных узлов
Интуиция и самореализация
Седьмое ритмическое упражнение
Десятый урок
Роль нервной системы. Сон. Борьба с бессонницей.
Уход за кожей. Самообладание. Сидеть по-
восточному. Сидеть по-арабски. Перекрестное
дыхание
Восточная поза
Арабская поза
Одиннадцатый урок
Предрассудки и суеверия. Телепатия и
наблюдение. Независимость. Методы притупления
чувства голода. Упражнения на гибкость.
Растяжки
Двенадцатый урок
Упражнения для позвоночника
Египетские позы
Предисловие
Египетские позы
Первая серия
Вторая серия
Третья серия
Четвертая серия
Пятая серия
Шестая серия
Седьмая серия
Восьмая серия
Девятая серия
Десятая серия
Одиннадцатая серия
Двенадцатая серия
Тринадцатая серия
Четырнадцатая серия
Пятнадцатая серия
Шестнадцатая серия
Семнадцатая серия
Восемнадцатая серия
Девятнадцатая серия
Заключение

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике» (авторы: Оттоман Зар-Адушт), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!