Дневник стоика. 366 вопросов к себе
Холидей Райан, Хансельман Стивен
Код товара: 4385382
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 7
PDF
1 / 7
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
The daily stoic journal
Описание
Характеристики
52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления.
Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, напоминаний о средствах противостояния искушению, способах противостоять токсичным людям.
В этой книге вы найдете 52 таких упражнения — по одному на каждую неделю года. Вы обретете новые точки опоры, научитесь смотреть на вещи иначе, получите примеры для подражания, а также освоите базовые практики стоиков: разделение контроля, сосредоточение на настоящем моменте, проверку своих ощущений. Последний урок в книге — самый важный во всей стоической философии: как обращать слова в дела.
Дневник можно использовать как вместе с книгой «Стоицизм на каждый день», так и самостоятельно.
Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, напоминаний о средствах противостояния искушению, способах противостоять токсичным людям.
В этой книге вы найдете 52 таких упражнения — по одному на каждую неделю года. Вы обретете новые точки опоры, научитесь смотреть на вещи иначе, получите примеры для подражания, а также освоите базовые практики стоиков: разделение контроля, сосредоточение на настоящем моменте, проверку своих ощущений. Последний урок в книге — самый важный во всей стоической философии: как обращать слова в дела.
Дневник можно использовать как вместе с книгой «Стоицизм на каждый день», так и самостоятельно.
код в Майшоп
4385382
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
352 стр.
размеры
207x140x16 мм
формат
60x90/16 (145x215) мм
ISBN
978-5-00169-343-7, 978-5-00195-370-8
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Красный
стандарт
12 шт.
вес
350 г
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Введение
Неделя I. Что зависит от нас, а что нет
Неделя II. Сфера выбора
Неделя III. Просыпайтесь!
Неделя IV Немного лучше каждый день
Неделя V. Живите настоящим!
Неделя VI. Держите свое мнение при себе
Неделя VII. Следите за представлениями
Неделя VIII. Скромнее желания - больше счастья
Неделя IX. Упражняйтесь в безразличии
Неделя X Какова цена дорогих вещей?
Неделя XI. Посмотрите глазами другого человека
Неделя XII. Истинное убежище
Неделя XIII. Скажите "нет" желанию произвести
впечатление
Неделя XIV Что, если что-то пойдет не так?
Неделя XV Проверяйте свои впечатления
Неделя XVI. Контролируйте порывы
Неделя XVII. Возможность пренебрегать
Неделя XVIII. Показывайте, а не рассказывайте
Неделя XIX. Мы - это наши привычки
Неделя XX. Цените подарки судьбы
Неделя XXI. Учитесь находить истинную радость
Неделя XXII. Взгляд сверху
Неделя XXIII. Образцы для подражания
Неделя XXIV. Возьмитесь за другую ручку
Неделя XXV. Ходите гулять
Неделя XXVI. То, что стоит на вашем пути, и есть
путь
Неделя XXVII. Оберегайте свое благо
Неделя XXVIII. Не ищите третьего
Неделя XXIX. Мягкость вместо злости
Неделя XXX. Держите "новости" под контролем
Неделя XXXI. Неделя без жалоб
Неделя XXXII. Поиск маленьких побед
Неделя XXXIII. Задайте себе всего один вопрос
Неделя XXXIV. Просто скажите несчастьям "нет"
Неделя XXXV. Лекарство от прокрастинации
Неделя XXXVI. Зимняя закалка
Неделя XXXVII. Современные молитвы
Неделя XXXVIII. Как относиться к тем, кто вас
ненавидит?
Неделя XXXIX. Паника - это вред, наносимый самому
себе
Неделя XL. Упражняйтесь в молчании
Неделя XLI. Учитесь любить
Неделя XLII. Сделайте честность своей политикой
Неделя XLIII. Стройте, а не разрушайте
Неделя XLIV Принимайте то, что имеете
Неделя XI.V. Ваша подлинная сила
Неделя XLVI. Судите себя, а не других
Неделя XLVII. Принять и отпустить
Неделя XLVIII. Ежедневно подводите баланс в
книге жизни
Неделя XLIX. Будьте скупыми со временем
Неделя L. Поддерживайте ритм
Неделя LI. Скажите свое слово!
Неделя LII. Превращайте слова в дела
Дополнительно о стоицизме
Неделя I. Что зависит от нас, а что нет
Неделя II. Сфера выбора
Неделя III. Просыпайтесь!
Неделя IV Немного лучше каждый день
Неделя V. Живите настоящим!
Неделя VI. Держите свое мнение при себе
Неделя VII. Следите за представлениями
Неделя VIII. Скромнее желания - больше счастья
Неделя IX. Упражняйтесь в безразличии
Неделя X Какова цена дорогих вещей?
Неделя XI. Посмотрите глазами другого человека
Неделя XII. Истинное убежище
Неделя XIII. Скажите "нет" желанию произвести
впечатление
Неделя XIV Что, если что-то пойдет не так?
Неделя XV Проверяйте свои впечатления
Неделя XVI. Контролируйте порывы
Неделя XVII. Возможность пренебрегать
Неделя XVIII. Показывайте, а не рассказывайте
Неделя XIX. Мы - это наши привычки
Неделя XX. Цените подарки судьбы
Неделя XXI. Учитесь находить истинную радость
Неделя XXII. Взгляд сверху
Неделя XXIII. Образцы для подражания
Неделя XXIV. Возьмитесь за другую ручку
Неделя XXV. Ходите гулять
Неделя XXVI. То, что стоит на вашем пути, и есть
путь
Неделя XXVII. Оберегайте свое благо
Неделя XXVIII. Не ищите третьего
Неделя XXIX. Мягкость вместо злости
Неделя XXX. Держите "новости" под контролем
Неделя XXXI. Неделя без жалоб
Неделя XXXII. Поиск маленьких побед
Неделя XXXIII. Задайте себе всего один вопрос
Неделя XXXIV. Просто скажите несчастьям "нет"
Неделя XXXV. Лекарство от прокрастинации
Неделя XXXVI. Зимняя закалка
Неделя XXXVII. Современные молитвы
Неделя XXXVIII. Как относиться к тем, кто вас
ненавидит?
Неделя XXXIX. Паника - это вред, наносимый самому
себе
Неделя XL. Упражняйтесь в молчании
Неделя XLI. Учитесь любить
Неделя XLII. Сделайте честность своей политикой
Неделя XLIII. Стройте, а не разрушайте
Неделя XLIV Принимайте то, что имеете
Неделя XI.V. Ваша подлинная сила
Неделя XLVI. Судите себя, а не других
Неделя XLVII. Принять и отпустить
Неделя XLVIII. Ежедневно подводите баланс в
книге жизни
Неделя XLIX. Будьте скупыми со временем
Неделя L. Поддерживайте ритм
Неделя LI. Скажите свое слово!
Неделя LII. Превращайте слова в дела
Дополнительно о стоицизме
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Дневник стоика. 366 вопросов к себе» (авторы: Холидей Райан, Хансельман Стивен), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!