Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Эгер Эдит Ева
Код товара: 4464975
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 9
PDF
1 / 9
Издательство:
Оригинальное название:
The Gift. 12 Lessons to Save Your Life
Год издания:
2021
Cерия:
Переводчик:
Редактор:
Описание
Характеристики
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души.
Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times «Выбор» и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающие нас мысли и обрести внутреннюю свободу.
После выхода книги «Выбор» тысячи людей по всему миру писали Эдит Эгер о том, как книга глубоко тронула их и вдохновила на встречу с собственным прошлым и попытку исцелить свою боль. Читатели просили доктора Эгер написать еще одну, более практическую книгу, которая вобрала бы в себя и ее жизненный опыт, и ее работу с пациентами. Книга «Дар» и есть такое руководство.
В новой книге Эдит Эгер развивает свою мысль об исцелении и подсказывает путь, который мягко и бережно помогает изменить мысли и убеждения, удерживающие нас в плену прошлого. Доктор Эгер объясняет, что самой страшной тюрьмой, в которой она оказалась, была не та, куда ее отправили нацисты, а та, которую она создала сама для себя, тюрьма ее собственного разума. Автор описывает 12 самых распространенных известных ей установок, лишающих нас свободы, в том числе синдром жертвы, избегание, игнорирование себя, стыд, осуждение, непрощение, страх, отчаяние, а также предлагает инструменты для их устранения. Каждая глава сопровождается историями из собственной жизни доктора Эгер или из жизни ее пациентов и включает наводящие на размышления вопросы и выводы.
Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times «Выбор» и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающие нас мысли и обрести внутреннюю свободу.
После выхода книги «Выбор» тысячи людей по всему миру писали Эдит Эгер о том, как книга глубоко тронула их и вдохновила на встречу с собственным прошлым и попытку исцелить свою боль. Читатели просили доктора Эгер написать еще одну, более практическую книгу, которая вобрала бы в себя и ее жизненный опыт, и ее работу с пациентами. Книга «Дар» и есть такое руководство.
В новой книге Эдит Эгер развивает свою мысль об исцелении и подсказывает путь, который мягко и бережно помогает изменить мысли и убеждения, удерживающие нас в плену прошлого. Доктор Эгер объясняет, что самой страшной тюрьмой, в которой она оказалась, была не та, куда ее отправили нацисты, а та, которую она создала сама для себя, тюрьма ее собственного разума. Автор описывает 12 самых распространенных известных ей установок, лишающих нас свободы, в том числе синдром жертвы, избегание, игнорирование себя, стыд, осуждение, непрощение, страх, отчаяние, а также предлагает инструменты для их устранения. Каждая глава сопровождается историями из собственной жизни доктора Эгер или из жизни ее пациентов и включает наводящие на размышления вопросы и выводы.
код в Майшоп
4464975
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
256 стр.
размеры
215x150x16 мм
формат
60x90/16 (145x215) мм
ISBN
978-5-00169-513-4, 978-5-00195-092-9
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Голубой
стандарт
14 шт.
вес
352 г
язык
русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Введение. Я научилась выживать в лагерях смерти
Избавление от внутренней несвободы
Глава 1. И что теперь?
В плену собственной жертвенности
Глава 2. В Аушвице антидепрессантов не было В
плену избегания
Глава 3. Все конечно... кроме отношений с собою В
плену игнорирования себя
Глава 4. Между двумя стульями
В плену собственных тайн
Глава 5. Никто нас не отвергает - только мы
сами... себя В плену вины и стыда
Глава 6. То, чего не произошло
В плену непережитого горя
Глава 7. Доказывать нечего
В плену негибкости мышления
Глава 8. Не заключить ли брачный союз с собой?
В плену обид и разочарований
Глава 9. Вперед или по кругу?
В плену парализующего страха
Глава 10. Твой внутренний нацист В плену
осуждения
Глава И. Если сегодня выживу, завтра буду
свободна В плену отчаяния и безнадежности
Глава 12. Без гнева нет прощения В плену
непрощения
Заключение. Дар
Благодарности
Об авторе
Избавление от внутренней несвободы
Глава 1. И что теперь?
В плену собственной жертвенности
Глава 2. В Аушвице антидепрессантов не было В
плену избегания
Глава 3. Все конечно... кроме отношений с собою В
плену игнорирования себя
Глава 4. Между двумя стульями
В плену собственных тайн
Глава 5. Никто нас не отвергает - только мы
сами... себя В плену вины и стыда
Глава 6. То, чего не произошло
В плену непережитого горя
Глава 7. Доказывать нечего
В плену негибкости мышления
Глава 8. Не заключить ли брачный союз с собой?
В плену обид и разочарований
Глава 9. Вперед или по кругу?
В плену парализующего страха
Глава 10. Твой внутренний нацист В плену
осуждения
Глава И. Если сегодня выживу, завтра буду
свободна В плену отчаяния и безнадежности
Глава 12. Без гнева нет прощения В плену
непрощения
Заключение. Дар
Благодарности
Об авторе
Отзывы · 1
Вопросы
Ольга
15 декабря 2024 г. в 12:19
0
0
Автор книги - венгерская еврейка, оказавшаяся в концлагере в годы Второй Мировой Войны. В последствии она стала психотерапевтом и стала помогать людям, пережившим травматичный опыт. Из ее истории и историй ее клиентов и состоит эта книга.
Книга написана понятным языком, без терминов, читается довольно легко. Но она не стала для меня откровением...
Книга написана понятным языком, без терминов, читается довольно легко. Но она не стала для меня откровением...
Показать больше
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Упоминается в статьях:
ТОП-100 книг по саморазвитию за 2022 годДарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя» (авторы: Эгер Эдит Ева), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!