Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Любовь
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера
Скин Мишель
Код товара: 4552226
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 4
PDF
1 / 4
Издательство:
Оригинальное название:
LOVE ME, DON'T LEAVE ME
Год издания:
2021 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Переводчик:
Описание
Характеристики
Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям – которые в итоге саботируют ваши отношения.
В книге "Ты меня еще любишь?" психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов. Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.
В книге "Ты меня еще любишь?" психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов. Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.
Содержание
Предисловие
Вступление
1 Не покидай меня!
Понимание страха брошенности
2 Во что я верю?
Оценка ваших основных убеждений
3 Что мне мешает?
Ловушки сознания и отношений
4 Как мне идти вперед?
Остаемся в настоящем с осознанностью
5 Что я ценю?
Мотивация для перемен
6 О чем я думал?
Понимание ваших мыслей
7 Почему я это чувствую?
Управление эмоциями
8 Что я делаю?
Как изменить поведение
9 Что я говорю?
Новые навыки коммуникации
10 У меня роман!
Что дальше? Быстрые советы и стратегии для
новых отношений
Заключение
Приложение
Ссылки
Об авторе
Вступление
1 Не покидай меня!
Понимание страха брошенности
2 Во что я верю?
Оценка ваших основных убеждений
3 Что мне мешает?
Ловушки сознания и отношений
4 Как мне идти вперед?
Остаемся в настоящем с осознанностью
5 Что я ценю?
Мотивация для перемен
6 О чем я думал?
Понимание ваших мыслей
7 Почему я это чувствую?
Управление эмоциями
8 Что я делаю?
Как изменить поведение
9 Что я говорю?
Новые навыки коммуникации
10 У меня роман!
Что дальше? Быстрые советы и стратегии для
новых отношений
Заключение
Приложение
Ссылки
Об авторе
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера
Упоминается в статьях:
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера» (авторы: Скин Мишель), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!