Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция АСТ и диалектической поведенческой терапии
Маккей Мэтью, Вест Априлия
Код товара: 4646696
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
PDF
Фиксированная скидка
Акция до 30.10.2025
-50%
2 432
4 864
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
EMOTION EFFICACY THERAPY. A brief, exposure-based treatment for emotion regulation integrating ACT
Год издания:
2021
Переводчик:
Описание
Характеристики
Клиницистам известно, что успех терапии зависит от способности клиентов переживать неприятные эмоции контекстно-адаптивным способом. Однако клиенты с проблемами эмоциональной регуляции часто демонстрируют высокие уровни реактивности, которые проявляются в глубоко укоренившихся паттернах экспириентального избегания и непереносимости дистресса. Помочь им научиться сдерживать неадаптивные реакции и повысить психологическую гибкость — очень трудная задача.
Терапия эмоциональной эффективности (ТЭЭ) — мощное, эмпирически проверенное лечение, объединившее компоненты терапии принятия и ответственности (ACT) и диалектической поведенческой терапии в единый, основанный на экспозиции протокол. ТЭЭ помогает клиентам принимать и регулировать эмоции и практиковать основанное на ценностях действие даже под воздействием эмоционального триггера. С помощью краткого восьминедельного плана лечения клиенты научатся принимать неприятные мысли, эмоции, ощущения и побуждения, а также выбирать навыки осознанного копинга, чтобы управлять эмоциями и действовать, руководствуясь ценностями для достижения желаемого уровня жизни.
Терапия эмоциональной эффективности (ТЭЭ) — мощное, эмпирически проверенное лечение, объединившее компоненты терапии принятия и ответственности (ACT) и диалектической поведенческой терапии в единый, основанный на экспозиции протокол. ТЭЭ помогает клиентам принимать и регулировать эмоции и практиковать основанное на ценностях действие даже под воздействием эмоционального триггера. С помощью краткого восьминедельного плана лечения клиенты научатся принимать неприятные мысли, эмоции, ощущения и побуждения, а также выбирать навыки осознанного копинга, чтобы управлять эмоциями и действовать, руководствуясь ценностями для достижения желаемого уровня жизни.
код в Майшоп
4646696
возрастная категория
18+ (нет данных)
количество томов
1
количество страниц
336 стр.
размеры
234x165x15 мм
формат
70x100/16 (170x240) мм
ISBN
978-5-907365-76-6
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Голубой
тираж
500
стандарт
10 шт.
вес
446 г
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Об авторах
От издательства
Глава 1. Терапия эмоциональной эффективности
Почему терапия эмоциональной эффективности?
Основные компоненты терапии эмоциональной
эффективности
В чем уникальность терапии эмоциональной
эффективности
Как пользоваться этой книгой
Резюме
Глава 2. Эмоциональная осведомленность
Ориентировать клиентов на терапию
Эмоциональная эффективность
Повышение эмоциональной осведомленности
Из чего состоят эмоции
Структура сеанса
Дневник практики навыков
Резюме
Глава 3. Осознанное принятие
Психообразование об осознанном принятии
Использование экспозиции в TЭЭ Момент выбора
Резюме
Глава 4. Эмоциональный серфинг
Как эмоциональное избегание удерживает
высокую интенсивность эмоции
Как руминация поддерживает высокую
интенсивность эмоций Как эмоционально
обусловленное поведение усиливает эмоции
Искусство эмоционального серфинга Выбор
имагинальной экспозиции Резюме
Глава 5. Основанное на ценностях действие
Часть I
Определение ценностей клиента
Определение ценностей по областям
Обращение к ценностям в момент дистресса
Препятствия на пути к ценностям
Основанное на ценностях действие
Резюме
Глава 6. Основанное на ценностях действие
Часть II
“Монстры в автобусе”
Подготовка к упражнению “Монстры в автобусе”
Имагинальная экспозиция и основанное на
ценностях действие
Имагинальная экспозиция с выполнением ОЦД
Резюме
Глава 7. Релаксация и самоуспокоение
Осознанный копинг
Преимущества осознанного копинга
Знакомство клиентов с осознанным копингом Н + П
+ В + осознанный копинг
Осознанный копинг с помощью релаксации
Осознанный копинг с помощью самоуспокоения
Использование осознанного копинга вне сеансов
Резюме
Глава 8. Копинг-мысли и радикальное принятие
Копинг-мысли
Осознанный копинг с помощью копинг-мыслей
Радикальное принятие
Резюме
Глава 9. Отвлечение и тайм-аут
Отвлечение
Осознанный копинг с помощью отвлечения
Тайм-аут
Осознанный копинг и тайм-аут
Резюме
Глава 10. Соединяем все вместе
Закрепление изученного материала
График восьминедельного протокола
Потенциальные проблемы и возможности терапии
Проблемы с конкретными навыками
Повышенная эмоциональная осведомленность и
деморализация
Адаптация терапии под клиентов, или “растяжка”
Стимулирование эмоциональной активации
Оценивание
После завершения TЭЭ
Резюме
Приложение А. Показатели эффективности терапии
Приложение Б. Исследования и результаты
Гипотезы и результаты
Приложение В. Восьмисеансовый протокол ТЭЭ
Сеанс 1. ТЭЭ: Н + П
Сеанс 2. ТЭЭ: Н + П
Сеанс 3. ТЭЭ: Н + П + Выбирай ОЦД
Сценарий управляемого осознанного принятия
Сеанс 4. ТЭЭ: Н + П + Выбирай ОЦД
Сеанс 5. ТЭЭ: Н + П + Выбирать осознанный копинг
Сценарий управляемого осознанного принятия
Сеанс 6. ТЭЭ: Н + П + Выбирай осознанный копинг
Сеанс 7. ТЭЭ: Н+ П+ Выбирать осознанный копинг
Сеанс 8. Терапия эмоциональной эффективности
Источники и литература
Предметный указатель
От издательства
Глава 1. Терапия эмоциональной эффективности
Почему терапия эмоциональной эффективности?
Основные компоненты терапии эмоциональной
эффективности
В чем уникальность терапии эмоциональной
эффективности
Как пользоваться этой книгой
Резюме
Глава 2. Эмоциональная осведомленность
Ориентировать клиентов на терапию
Эмоциональная эффективность
Повышение эмоциональной осведомленности
Из чего состоят эмоции
Структура сеанса
Дневник практики навыков
Резюме
Глава 3. Осознанное принятие
Психообразование об осознанном принятии
Использование экспозиции в TЭЭ Момент выбора
Резюме
Глава 4. Эмоциональный серфинг
Как эмоциональное избегание удерживает
высокую интенсивность эмоции
Как руминация поддерживает высокую
интенсивность эмоций Как эмоционально
обусловленное поведение усиливает эмоции
Искусство эмоционального серфинга Выбор
имагинальной экспозиции Резюме
Глава 5. Основанное на ценностях действие
Часть I
Определение ценностей клиента
Определение ценностей по областям
Обращение к ценностям в момент дистресса
Препятствия на пути к ценностям
Основанное на ценностях действие
Резюме
Глава 6. Основанное на ценностях действие
Часть II
“Монстры в автобусе”
Подготовка к упражнению “Монстры в автобусе”
Имагинальная экспозиция и основанное на
ценностях действие
Имагинальная экспозиция с выполнением ОЦД
Резюме
Глава 7. Релаксация и самоуспокоение
Осознанный копинг
Преимущества осознанного копинга
Знакомство клиентов с осознанным копингом Н + П
+ В + осознанный копинг
Осознанный копинг с помощью релаксации
Осознанный копинг с помощью самоуспокоения
Использование осознанного копинга вне сеансов
Резюме
Глава 8. Копинг-мысли и радикальное принятие
Копинг-мысли
Осознанный копинг с помощью копинг-мыслей
Радикальное принятие
Резюме
Глава 9. Отвлечение и тайм-аут
Отвлечение
Осознанный копинг с помощью отвлечения
Тайм-аут
Осознанный копинг и тайм-аут
Резюме
Глава 10. Соединяем все вместе
Закрепление изученного материала
График восьминедельного протокола
Потенциальные проблемы и возможности терапии
Проблемы с конкретными навыками
Повышенная эмоциональная осведомленность и
деморализация
Адаптация терапии под клиентов, или “растяжка”
Стимулирование эмоциональной активации
Оценивание
После завершения TЭЭ
Резюме
Приложение А. Показатели эффективности терапии
Приложение Б. Исследования и результаты
Гипотезы и результаты
Приложение В. Восьмисеансовый протокол ТЭЭ
Сеанс 1. ТЭЭ: Н + П
Сеанс 2. ТЭЭ: Н + П
Сеанс 3. ТЭЭ: Н + П + Выбирай ОЦД
Сценарий управляемого осознанного принятия
Сеанс 4. ТЭЭ: Н + П + Выбирай ОЦД
Сеанс 5. ТЭЭ: Н + П + Выбирать осознанный копинг
Сценарий управляемого осознанного принятия
Сеанс 6. ТЭЭ: Н + П + Выбирай осознанный копинг
Сеанс 7. ТЭЭ: Н+ П+ Выбирать осознанный копинг
Сеанс 8. Терапия эмоциональной эффективности
Источники и литература
Предметный указатель
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция АСТ и диалектической поведенческой терапии» (авторы: Маккей Мэтью, Вест Априлия), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!