Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Нетрадиционные и народные практики лечения
Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач
Ихнатович Паулина, Птак Эмилия
Код товара: 4702145
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 4
PDF
1 / 4
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Nasz to We Krwi. Morfologia, Hashimoto, cholesterol
Описание
Характеристики
Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако, когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.
Содержание
ВСТУПЛЕНИЕ
ПОДГОТОВКА К СДАЧЕ АНАЛИЗОВ КРОВИ
ЧАСТЬ 1. КРОВЬ И ИММУННАЯ СИСТЕМА
СЕКРЕТЫ КРОВИ
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КРОВИ?
Задачи крови
Состав крови
ЧТО НАИБОЛЕЕ ВАЖНО В СОСТАВЕ КРОВИ?
Костный мозг
Красные кровяные клетки
Витамин В12
Фолиевая кислота
Гемоглобин
Железо
НЕСКОЛЬКО СЛОВ ОБ АНЕМИИ
АНЕМИЯ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ВИДЫ АНЕМИИ
Железодефицитная (сидеропеническая) анемия
Анемия в результате хронических заболеваний
Мегалобластная анемия вследствие дефицита
витамина В12
ВОКРУГ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
КАК РАБОТАЮТ ЛЕЙКОЦИТЫ?
Чужаки, которые нам угрожают
ЧТО ТАКОЕ ВОСПАЛЕНИЕ В ОРГАНИЗМЕ?
ИММУННАЯ СИСТЕМА В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
ЧАСТЬ 2. ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ОБЩЕГО АНАЛИЗА
КРОВИ
ЭРИТРОЦИТЫ В ОБЩЕМ АНАЛИЗЕ КРОВИ
RBK в результатах анализа
Гемоглобин в результатах анализа
Гематокрит в результатах анализа
MCV в результатах анализа
MCH в результатах анализа
MCHC в результатах анализа
RDW в результатах анализа
Ретикулоциты в результатах анализа
Резюмируя показатели эритроцитов
в общем анализе крови
ТРОМБОЦИТЫ В ОБЩЕМ АНАЛИЗЕ КРОВИ
Количество тромбоцитов
MPV в результатах анализа
PDW в результатах анализа
P-LCR в результатах анализа
ЛЕЙКОЦИТЫ В ОБЩЕМ АНАЛИЗЕ КРОВИ
Лейкоциты в результатах анализа
Лимфоциты в результатах анализа
Moноциты в результатах анализа
Нейтрофилы в результатах анализа
Эозинофилы в результатах анализа
Базофилы в результатах анализа
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ
ОБЩЕГО АНАЛИЗА КРОВИ НА ПРАКТИКЕ
Случай 1: КРИСТИАН
Случай 2: МАРЫСЯ
Случай 3: АНЕТА
Случай 4: АДАМ
Случай 5: ХАННА
Случай 6: МОНИКА
ДИЕТА И БИОДОБАВКИ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ КРОВИ
ДИЕТА И БИОДОБАВКИ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ
КРОВЕТВОРЕНИЯ И ВЫРАБОТКИ ЭРИТРОЦИТОВ
Как позаботиться о пищеварительной системе?
Ставка на смузи
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ
Биодобавки, полезные для пищеварения и
выработки красных кровяных клеток
ПИТАНИЕ И БИОДОБАВКИ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ
УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА И ОБРАЗОВАНИЯ
ЛЕЙКОЦИТОВ
Примерное меню
Полезные бульоны
Питание при астении и простуде
Биодобавки, укрепляющие иммунитет
Что укрепляет, а что ослабляет иммунитет?
Физическая активность и иммунная система
Сон и иммунная система
ЧАСТЬ 3. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ?
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ТОМ, С ЧЕГО ВСЕ
НАЧИНАЛОСЬ
Гормоны щитовидной железы
Как образуются гормоны щитовидной железы?
Секреция гормонов щитовидной железы
Реверсия
Отрицательная обратная связь
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Гипотиреоз и его разновидности
Субклинический гипотиреоз
Первичный гипотиреоз
Вторичный и третичный гипотиреоз
Гипертиреоз
Субклинический гипертиреоз
Вторичный гипертиреоз
Аутоиммунные заболевания щитовидной железы
Болезнь Грейвса-Базедова
Болезнь Хашимото
Аутоиммунные заболевания щитовидной железы
в вопросах и ответах
Заболевания щитовидной железы
и лекарственные препараты
ДИАГНОСТИКА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
ОБСЛЕДОВАНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: НУЖНО
ЛИ ОНО?
КОНТРОЛЬНЫЕ ЗНАЧЕНИЯ В БАЗОВЫХ
ИССЛЕДОВАНИЯХ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Диапазон контрольных значений для ТТГ и
свободных гормонов
Разные контрольные значения и их пересчет
Специфика котрольных значений для беременных
Специфика интерпретации контрольных значений
при приеме лекарственных препаратов
ОПРЕДЕЛЕНИЕ АНТИТЕЛ К ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ
ПОШАГОВАЯ ДИАГНОСТИКА ЩИТОВИДНОЙ
ЖЕЛЕЗЫ
Подозрение на гипотиреоз
Подозрение на гипертиреоз
Полная пошаговая диагностика щитовидной
железы
ГОРМОНАЛЬНЫЕ ОТКЛОНЕНИЯ, НЕ СВЯЗАННЫЕ
С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ЛАБОРАТОРНОЙ
ДИАГНОСТИКИ
ФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НА ПРАКТИКЕ
Щитовидная железа в анализах крови
Случай 1: АННА
Случай 2: ФРАНЕК
Случай 3: ОЛЬГА
Случай 4: ЯДВИГА
Случай 5: АДАМ
Случай 6: МАРЕК
Случай 7: МАРИОЛА
Случай 8: ИРЕНА
УЗИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Алгоритм действий при единичном узле
щитовидной железы
Случай 1: ИНГА
Случай 2: ЭВА
Случай 3: АННА
Случай А: ТОМЕК
ЧТО ПРОВОЦИРУЕТ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ
ЖЕЛЕЗЫ И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?
ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Стресс
АЙСБЕРГ СИМПТОМОВ
Инфекции
Дисбактериоз кишечника
Кишечник: программа восстановления
Пробиотики, на помощь!
СИБР
Диспепсия желудка
Пищевая непереносимость
Пищевая аллергия
Витамин D3 как средство от аллергии
Токсины
Без токсинов каждый день?
Детоксикацию начинаем с кухни
Дефицит питательных веществ
ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ
НОРМАЛЬНОЙ РАБОТЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Что способствует выработке и реверсии гормонов?
Как принимать витамины и БАДы?
Как принимать лекарства?
Как еще себе помочь?
ДИЕТА ПРИ НАРУШЕНИЯХ РАБОТЫ ЩИТОВИДНОЙ
ЖЕЛЕЗЫ
КАКУЮ ДИЕТУ ВЫБРАТЬ?
ПРЕЖДЕ ЧЕМ СЕСТЬ НА ДИЕТУ
ДИЕТА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ:
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Что не едим?
Что едим?
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ
Вариант меню для вегетарианцев
ДИЕТА ПРИ БОЛЕЗНИ ХАШИМОТО
ДИЕТА ПРИ ГИПЕРТИРЕОЗЕ
ИЛИ БОЛЕЗНИ ГРЕЙВСА-БАЗЕДОВА
Примерное меню при гипертиреозе или болезни
Грейвса-Базедова
НЕСКОЛЬКО ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫХ СЛОВ О ДИЕТЕ ПРИ
НАРУШЕНИЯХ РАБОТЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
ЧАСТЬ 4. ЛИПИДНЫЙ ПРОФИЛЬ
ПРАВДА И МИФЫ О ХОЛЕСТЕРИНЕ: ВРЕДЕН ИЛИ НЕТ?
Ложные выводы?
Каковы истинные причины
инсультов и инфарктов?
Нужен ли вообще холестерин?
Фундамент гормонального баланса и фертильности
Поддержка пищеварительной системы и усвоения
нутриентов
Антиоксидант?
ХОЛЕСТЕРИН И АТЕРОСКЛЕРОЗ
Атеросклеротические изменения и риск инсульта и
инфаркта
Главные виновники
Окисленные жирные кислоты омега-6 и омега-9
Трансжиры
ХОЛЕСТЕРИН В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
ЕСЛИ НЕ ХОЛЕСТЕРИН, ТО ЧТО?
О ПРИЧИНАХ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ
Что проверять, чтобы узнать, подвержены ли вы
риску сердечно-сосудистых заболеваний?
Гомоцистеин
Дополнительные анализы
для проверки свертываемости крови
Коварные статины
ЛПВП и ЛПНП
Оптимальный уровень холестерина в крови
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЛИПИДНОМ ПРОФИЛЕ?
ЛИПИДНЫЙ ПРОФИЛЬ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ЛИПИДОГРАММЫ
Общий холестерин
Липопротеины высокой плотности и холестерин
фракции ЛПВП
ЛПНП и холестерин фракции ЛПНП
Триглицериды
Холестерин не-ЛПВП
РАСШИФРОВКА РЕЗУЛЬТАТОВ
ЛИПИДОГРАММЫ НА ПРАКТИКЕ
Случай 1: МИРЕЛЛА
Случай 2: ЗБЫШЕК
Случай 3: ХАННА
Случай 4: ЛЕШЕК
Случай 5: АННА
ДИЕТА И БИОДОБАВКИ ПРИ НАРУШЕНИЯХ В
ЛИПИДНОМ ПРОФИЛЕ
ДИЕТА ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЛИПИДНОГО ОБМЕНА
И РАБОТЫ ПЕЧЕНИ
Что исключить, что ограничить, от чего
воздержаться?
Чем питаться и как это делать?
Продукты, безопасные для печени (и не только)
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ
БИОДОБАВКИ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ РАБОТЫ
ПЕЧЕНИ И ЖИРОВОГО ОБМЕНА
КАК ЗАБОТИТЬСЯ О ПЕЧЕНИ И ЛИПИДНОМ
ПРОФИЛЕ: РЕЗЮМЕ
В ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ПРИЛОЖЕНИЕ А
СПИСОК АНАЛИЗОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН
КАЖДОЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ B
СПИСОК АНАЛИЗОВ ДЛЯ МУЖЧИН
КАЖДОЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ С
СПИСОК ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ОБСЛЕДОВАНИЙ
ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ОБ АВТОРАХ
АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ
ПОДГОТОВКА К СДАЧЕ АНАЛИЗОВ КРОВИ
ЧАСТЬ 1. КРОВЬ И ИММУННАЯ СИСТЕМА
СЕКРЕТЫ КРОВИ
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КРОВИ?
Задачи крови
Состав крови
ЧТО НАИБОЛЕЕ ВАЖНО В СОСТАВЕ КРОВИ?
Костный мозг
Красные кровяные клетки
Витамин В12
Фолиевая кислота
Гемоглобин
Железо
НЕСКОЛЬКО СЛОВ ОБ АНЕМИИ
АНЕМИЯ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ВИДЫ АНЕМИИ
Железодефицитная (сидеропеническая) анемия
Анемия в результате хронических заболеваний
Мегалобластная анемия вследствие дефицита
витамина В12
ВОКРУГ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
КАК РАБОТАЮТ ЛЕЙКОЦИТЫ?
Чужаки, которые нам угрожают
ЧТО ТАКОЕ ВОСПАЛЕНИЕ В ОРГАНИЗМЕ?
ИММУННАЯ СИСТЕМА В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
ЧАСТЬ 2. ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ОБЩЕГО АНАЛИЗА
КРОВИ
ЭРИТРОЦИТЫ В ОБЩЕМ АНАЛИЗЕ КРОВИ
RBK в результатах анализа
Гемоглобин в результатах анализа
Гематокрит в результатах анализа
MCV в результатах анализа
MCH в результатах анализа
MCHC в результатах анализа
RDW в результатах анализа
Ретикулоциты в результатах анализа
Резюмируя показатели эритроцитов
в общем анализе крови
ТРОМБОЦИТЫ В ОБЩЕМ АНАЛИЗЕ КРОВИ
Количество тромбоцитов
MPV в результатах анализа
PDW в результатах анализа
P-LCR в результатах анализа
ЛЕЙКОЦИТЫ В ОБЩЕМ АНАЛИЗЕ КРОВИ
Лейкоциты в результатах анализа
Лимфоциты в результатах анализа
Moноциты в результатах анализа
Нейтрофилы в результатах анализа
Эозинофилы в результатах анализа
Базофилы в результатах анализа
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ
ОБЩЕГО АНАЛИЗА КРОВИ НА ПРАКТИКЕ
Случай 1: КРИСТИАН
Случай 2: МАРЫСЯ
Случай 3: АНЕТА
Случай 4: АДАМ
Случай 5: ХАННА
Случай 6: МОНИКА
ДИЕТА И БИОДОБАВКИ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ КРОВИ
ДИЕТА И БИОДОБАВКИ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ
КРОВЕТВОРЕНИЯ И ВЫРАБОТКИ ЭРИТРОЦИТОВ
Как позаботиться о пищеварительной системе?
Ставка на смузи
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ
Биодобавки, полезные для пищеварения и
выработки красных кровяных клеток
ПИТАНИЕ И БИОДОБАВКИ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ
УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА И ОБРАЗОВАНИЯ
ЛЕЙКОЦИТОВ
Примерное меню
Полезные бульоны
Питание при астении и простуде
Биодобавки, укрепляющие иммунитет
Что укрепляет, а что ослабляет иммунитет?
Физическая активность и иммунная система
Сон и иммунная система
ЧАСТЬ 3. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ?
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ТОМ, С ЧЕГО ВСЕ
НАЧИНАЛОСЬ
Гормоны щитовидной железы
Как образуются гормоны щитовидной железы?
Секреция гормонов щитовидной железы
Реверсия
Отрицательная обратная связь
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Гипотиреоз и его разновидности
Субклинический гипотиреоз
Первичный гипотиреоз
Вторичный и третичный гипотиреоз
Гипертиреоз
Субклинический гипертиреоз
Вторичный гипертиреоз
Аутоиммунные заболевания щитовидной железы
Болезнь Грейвса-Базедова
Болезнь Хашимото
Аутоиммунные заболевания щитовидной железы
в вопросах и ответах
Заболевания щитовидной железы
и лекарственные препараты
ДИАГНОСТИКА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
ОБСЛЕДОВАНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: НУЖНО
ЛИ ОНО?
КОНТРОЛЬНЫЕ ЗНАЧЕНИЯ В БАЗОВЫХ
ИССЛЕДОВАНИЯХ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Диапазон контрольных значений для ТТГ и
свободных гормонов
Разные контрольные значения и их пересчет
Специфика котрольных значений для беременных
Специфика интерпретации контрольных значений
при приеме лекарственных препаратов
ОПРЕДЕЛЕНИЕ АНТИТЕЛ К ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ
ПОШАГОВАЯ ДИАГНОСТИКА ЩИТОВИДНОЙ
ЖЕЛЕЗЫ
Подозрение на гипотиреоз
Подозрение на гипертиреоз
Полная пошаговая диагностика щитовидной
железы
ГОРМОНАЛЬНЫЕ ОТКЛОНЕНИЯ, НЕ СВЯЗАННЫЕ
С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ЛАБОРАТОРНОЙ
ДИАГНОСТИКИ
ФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НА ПРАКТИКЕ
Щитовидная железа в анализах крови
Случай 1: АННА
Случай 2: ФРАНЕК
Случай 3: ОЛЬГА
Случай 4: ЯДВИГА
Случай 5: АДАМ
Случай 6: МАРЕК
Случай 7: МАРИОЛА
Случай 8: ИРЕНА
УЗИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Алгоритм действий при единичном узле
щитовидной железы
Случай 1: ИНГА
Случай 2: ЭВА
Случай 3: АННА
Случай А: ТОМЕК
ЧТО ПРОВОЦИРУЕТ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ
ЖЕЛЕЗЫ И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?
ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Стресс
АЙСБЕРГ СИМПТОМОВ
Инфекции
Дисбактериоз кишечника
Кишечник: программа восстановления
Пробиотики, на помощь!
СИБР
Диспепсия желудка
Пищевая непереносимость
Пищевая аллергия
Витамин D3 как средство от аллергии
Токсины
Без токсинов каждый день?
Детоксикацию начинаем с кухни
Дефицит питательных веществ
ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ
НОРМАЛЬНОЙ РАБОТЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Что способствует выработке и реверсии гормонов?
Как принимать витамины и БАДы?
Как принимать лекарства?
Как еще себе помочь?
ДИЕТА ПРИ НАРУШЕНИЯХ РАБОТЫ ЩИТОВИДНОЙ
ЖЕЛЕЗЫ
КАКУЮ ДИЕТУ ВЫБРАТЬ?
ПРЕЖДЕ ЧЕМ СЕСТЬ НА ДИЕТУ
ДИЕТА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ:
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Что не едим?
Что едим?
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ
Вариант меню для вегетарианцев
ДИЕТА ПРИ БОЛЕЗНИ ХАШИМОТО
ДИЕТА ПРИ ГИПЕРТИРЕОЗЕ
ИЛИ БОЛЕЗНИ ГРЕЙВСА-БАЗЕДОВА
Примерное меню при гипертиреозе или болезни
Грейвса-Базедова
НЕСКОЛЬКО ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫХ СЛОВ О ДИЕТЕ ПРИ
НАРУШЕНИЯХ РАБОТЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
ЧАСТЬ 4. ЛИПИДНЫЙ ПРОФИЛЬ
ПРАВДА И МИФЫ О ХОЛЕСТЕРИНЕ: ВРЕДЕН ИЛИ НЕТ?
Ложные выводы?
Каковы истинные причины
инсультов и инфарктов?
Нужен ли вообще холестерин?
Фундамент гормонального баланса и фертильности
Поддержка пищеварительной системы и усвоения
нутриентов
Антиоксидант?
ХОЛЕСТЕРИН И АТЕРОСКЛЕРОЗ
Атеросклеротические изменения и риск инсульта и
инфаркта
Главные виновники
Окисленные жирные кислоты омега-6 и омега-9
Трансжиры
ХОЛЕСТЕРИН В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
ЕСЛИ НЕ ХОЛЕСТЕРИН, ТО ЧТО?
О ПРИЧИНАХ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ
Что проверять, чтобы узнать, подвержены ли вы
риску сердечно-сосудистых заболеваний?
Гомоцистеин
Дополнительные анализы
для проверки свертываемости крови
Коварные статины
ЛПВП и ЛПНП
Оптимальный уровень холестерина в крови
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЛИПИДНОМ ПРОФИЛЕ?
ЛИПИДНЫЙ ПРОФИЛЬ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ЛИПИДОГРАММЫ
Общий холестерин
Липопротеины высокой плотности и холестерин
фракции ЛПВП
ЛПНП и холестерин фракции ЛПНП
Триглицериды
Холестерин не-ЛПВП
РАСШИФРОВКА РЕЗУЛЬТАТОВ
ЛИПИДОГРАММЫ НА ПРАКТИКЕ
Случай 1: МИРЕЛЛА
Случай 2: ЗБЫШЕК
Случай 3: ХАННА
Случай 4: ЛЕШЕК
Случай 5: АННА
ДИЕТА И БИОДОБАВКИ ПРИ НАРУШЕНИЯХ В
ЛИПИДНОМ ПРОФИЛЕ
ДИЕТА ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЛИПИДНОГО ОБМЕНА
И РАБОТЫ ПЕЧЕНИ
Что исключить, что ограничить, от чего
воздержаться?
Чем питаться и как это делать?
Продукты, безопасные для печени (и не только)
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ
БИОДОБАВКИ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ РАБОТЫ
ПЕЧЕНИ И ЖИРОВОГО ОБМЕНА
КАК ЗАБОТИТЬСЯ О ПЕЧЕНИ И ЛИПИДНОМ
ПРОФИЛЕ: РЕЗЮМЕ
В ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ПРИЛОЖЕНИЕ А
СПИСОК АНАЛИЗОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН
КАЖДОЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ B
СПИСОК АНАЛИЗОВ ДЛЯ МУЖЧИН
КАЖДОЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ С
СПИСОК ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ОБСЛЕДОВАНИЙ
ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ОБ АВТОРАХ
АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач
Упоминается в статьях:
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач» (авторы: Ихнатович Паулина, Птак Эмилия), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!