Магия природы. Медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос

Баумгартнер Джессика Мари

Код товара: 4721536
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
1 277
1 905
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
18 мая (Сб)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
The Magic of Nature. Meditations & Spells to Find Your Inner Voice
Год издания:
2021 г.
Переводчик:

Описание

Характеристики

Чтобы избавиться от шума цивилизации и сосредоточиться на самом главном, человеку нужно научиться искусству покоя — простой, мирной тишине. И наилучший помощник в этом — медитации и наблюдение за живой природой.
В этой книге вы найдете более 100 разнообразных техник и ритуалов, которые помогут услышать тихий внутренний голос и научат доверять ему. Вы ощутите тонкую взаимосвязь человека и природы и заново познакомитесь с самим собой. Обретете душевную гармонию и понимание своего места в этом большом и прекрасном мире. Благодаря этой книге вы научитесь слышать себя и обреете опору в самом себе.
В каждой главе автор предложит ту или иную физическую активность. Пешие походы с семьей позволят проводить больше времени вместе. В садоводстве и рукоделии вы сможете найти новое интересное хобби. Прогулки и плавание дадут столь необходимую современному человеку физическую нагрузку, укрепят тело и успокоят нервную систему.
Вы станете мудрее и внимательнее и сможете легко двигаться по жизни, выбирая то, что нужно именно вам, принимая все происходящее с улыбкой и уверенностью в собственных силах.
В книге 10 глав, в каждой из которых подробно описываются медитации, необходимые для пробуждения интуиции. Автор напоминает о том, что все мы — часть природы. Это чувство умиротворяет, дает мудрость и силу, учит выдержке.
Глава 1. Медитации земли. Простые медитации на костер, ветер, водоемы и деревья станут основой для более сложных ментальных исследований и дальнейшего развития визуализации.
Глава 2. Садоводство. Работа в саду или забота о комнатных растениях требует внимания, терпения и любви. Она поможет спокойно относиться к успехам и неудачам в вашей жизни.
Глава 3. Пешие походы. Прогулки и походы удовлетворяют человеческую тягу к открытиям и приключениям. Даже короткие однодневные путешествия помогут отвлечься от привычной суеты и пробудить скрытую внутри вас созидательную энергию.
Глава 4. Плавание. Вода необходима для жизни. Эта древняя и мощная энергия. Она учит текучести, пластичности, очищает и оздоравливает тело и дух.
Глава 5. Сон под открытым небом. Палаточные походы и ночевки под открытым небом развивают способность чувствовать угрозу или, напротив, дружественный настрой местности. Вам будет проще ориентироваться в мире, когда вы научитесь доверять инстинктам.
Глава 6. Огонь. Огонь тесно связан с человечеством. Он может сжигать и исцелять. Он вдохновляет и ужасает. Его универсальная энергия сплавляет все аспекты человеческого существа в единое целое.
Глава 7. Деревья. Энергия деревьев дарит вдохновение и творческие силы. Поэтому дети так любят лазать по ним или мастерить в их ветвях дома. Эта глава призвана разбудить в вас внутреннего ребенка.
Глава 8. Охота, рыбная ловля, собирательство. Эти традиционные занятия развивают разные аспекты нашей личности. Охота требует наблюдательности, большой физической и ментальной подготовки. Рыбная ловля — своего рода медитация, терпение и уважение к природе. Собирательство — метафора постоянного поиска, который приближает нас к нашему духовному «Я».
Глава 9. Рукоделие. Любое рукоделие дарит чувство завершенности, когда мы заканчиваем изделие. Это материальное воплощение наших творческих сил.
Глава 10. Доверие. Медитации из этой главы учат прислушиваться к своему предназначению и не сомневаться в собственной внутренней силе.
Медитация — это мощный инструмент познания себя. Она позволяет увидеть в привычных вещах новое, различать главное и второстепенное. С ее помощью можно разбудить природные инстинкты и отыскать ответы, скрытые глубоко внутри. Она развивает восприимчивость и способность концентрироваться.
Медитация не требует специальной подготовки и часто даже особых условий. Вы можете медитировать, пока гуляете или плаваете, сажаете растения или занимаетесь рукоделием.
Автор книги предложит простые дыхательные упражнения и визуализации. Побудит искать собственные ответы на сложные вопросы, с которыми вы сталкиваетесь в течение жизни. Всё это позволит обрести опору в самом себе и стать более цельной личностью.
Книга для всех, кто хочет восполнить запас жизненных сил, обрести уверенность в принятии решений, избавиться от усталости и раздражительности и научиться доверять самому себе.
количество томов
1
количество страниц
336 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
218x147x22 мм
цвет
Зелёный
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-9573-3853-6
стандарт
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4721536
язык
русский

Содержание

Заклинания, медитации, ритуалы
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. МЕДИТАЦИИ ЗЕМЛИ
ГЛАВА 2. САДОВОДСТВО
ГЛАВА 3 ПЕШИЕ ПОХОДЫ
ГЛАВА 4. ПЛАВАНИЕ
ГЛАВА 5. СОН ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ
ГЛАВА 6. ОГОНЬ
ГЛАВА 7. ДЕРЕВЬЯ
ГЛАВА 8 ОХОТА, РЫБНАЯ ЛОВЛЯ, СОБИРАТЕЛЬСТВО
ГЛАВА 9. РУКОДЕЛИЕ
ГЛАВА 10 ДОВЕРИЕ
ЗАШ1ЕНИЕ
ОБ АВТОРЕ
ЗАКЛИНАНИЯ. МЕДИТАЦИИ. РИТУАЛЫ

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Магия природы. Медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос» (авторы: Баумгартнер Джессика Мари), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта