Кинезиологическое тейпирование
Гиббонс Джон
Код товара: 4778337
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 8
PDF
1 / 8
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Practical Guide to Kinesiology Taping
Год издания:
2022
Cерия:
Переводчик:
Описание
Характеристики
Кинезиологическое тейпирование — современное и модное направление спортивной медицины. Своей популярностью оно обязано простой в освоении технике и высокой эффективности. Сегодня редко встретишь спортсмена, который не знает, что такое тейп и для чего он нужен. Даже их однократное применение уменьшает боль и отек, снижает вероятность получения травмы. В книге доступно и пошагово описано как, когда и почему следует применять авторский метод Bodymaster®. Джон Гиббонс почти 20 лет читает лекции по физиотерапии и технике тейпирования. Он обучил тысячи студентов по всему миру, и с уверенностью говорит, что не получил ни одного отрицательного отзыва от своих пациентов. С помощью метода Bodymaster® можно вылечить более пятидесяти спортивных травм. Даны рекомендации и по терапии патологии конкретных областей тела. Например, люди с хронической болью в колене уменьшат симптоматику и даже начнут путь к выздоровлению, просто наложив наклейку. Книга уникальна наличием QR-кодов, которые приведут читателя к видео с соответствующей техникой тейпирования и помогут еще лучше ее освоить. Издание предназначено для физиотерапевтов, остеопатов и спортсменов.
код в Майшоп
4778337
возрастная категория
12+
количество томов
1
количество страниц
112 стр.
размеры
288x216x14 мм
формат
60x84/8 (205x290) мм
ISBN
978-5-04-157145-0
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Чёрный
стандарт
10 шт.
вес
652 г
язык
русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Предисловие
Благодарности
Сокращения
Глоссарий часто используемых анатомических
терминов
Глава 1
Обзор кинезиологического тейпирования
Введение
История кинезиологического тейпирования
Метод кинезиологического тейпирования
Сравнение кинезиологического тейпинга и
стандартной спортивной ленты
Фиксация ленты
Типы кинезиологической ленты
Как работает кинезиологическое тейпирование?
Как использовать и применять кинезиологическую
ленту?
Преимущества кинезиологического тейпирования
Краткое описание способов применения
кинезиологической ленты
Меры предосторожности и противопоказания
для кинезиологического тейпирования
Нанесение кинезиологической ленты
Цветные "звезды"
Тейпирование и фасциальная ткань
Глава 2
Техники кинезиологического тейпирования для
нижних конечностей
Подошвенный фасциит, боль в пятке, синдром
пяточной жировой подушки
Вывих лодыжки, растяжение (напряжение)
малоберцовых мышц
Вывих лодыжки, растяжение связок и
малоберцовая стабилизация
Патология ахиллова сухожилия
Растяжение икроножных мышц
Синдром напряжения медиальной большеберцовой
области, задний компартмент-синдром
(шинированная голень)
Тендинопатия передней большеберцовой области и
передний компартмент-синдром
Глава 3
Техники кинезиологического тейпирования для
коленного сустава
Общая боль в области колена,
пателлофеморальный болевой синдром
Полное тейпирование колена:
СПФБ, тендинопатия надколенника, болезнь
Осгуда-Шлаттера, бурсит
Техника тейпирования при неправильном
положении колена
Боль в латеральной области колена: синдром
илиотибиального тракта, латеральный мениск,
латеральная коллатеральная связка (ЛКС)
Боль в медиальной области колена: медиальная
коллатеральная связка (МКС) и медиальный мениск
Глава 4
Методы кинезиологического тейпирования для
передней и задней поверхности бедра
Натяжение, усталость подколенных сухожилий
Растяжение подколенного сухожилия
Растяжение прямой мышцы бедра
Растяжение аддукторов (приводящих мышц) бедра
Глава 5
Техники кинезиологического тейпирования для
нижней части спины, тела и таза
Боль в ягодичных и грушевидных мышцах
Патология поясничного отдела позвоночника
Дисфункция крестцово-подвздошного сустава
Растяжение квадратной мышцы поясницы
Реберная и межреберная боль
Глава 6
Кинезиологическое тейпирование верхней части
спины, шеи и груди
Боль в середине грудной клетки и в области
ромбовидной мышцы
Боль в задней части шеи
Шейный отдел позвоночника: растяжение мышцы,
поднимающей лопатку и верхней части
трапециевидной мышцы
Постуральный тейпинг
Растяжение мышц грудной клетки
Глава 7
Техники кинезиологического тейпирования для
верхних конечностей
Техники кинезиологического тейпирования для
верхних конечностей
Растяжение акромиально-ключичного сустава
Бицепс: длинная и короткая головка
Глава 8
Техники кинезиологического тейпирования для
предплечья, запястья и кисти
Латеральный эпикондилит: теннисный локоть
Медиальный эпикондилит и локтевой нерв: локоть
игрока в гольф
Синдром запястного канала
Синдром перекреста и тендиоз де Кервена
Остеоартрит первого запястно-пястного сустава
Глава 9
Техники кинезиологического тейпирования для
контроля отека
Лимфатическая система
Отек области лодыжки
Отек области коленного сустава
Гематома и отек бедра
Отек предплечья
Отек плеча
Библиографический список
Указатель
Благодарности
Сокращения
Глоссарий часто используемых анатомических
терминов
Глава 1
Обзор кинезиологического тейпирования
Введение
История кинезиологического тейпирования
Метод кинезиологического тейпирования
Сравнение кинезиологического тейпинга и
стандартной спортивной ленты
Фиксация ленты
Типы кинезиологической ленты
Как работает кинезиологическое тейпирование?
Как использовать и применять кинезиологическую
ленту?
Преимущества кинезиологического тейпирования
Краткое описание способов применения
кинезиологической ленты
Меры предосторожности и противопоказания
для кинезиологического тейпирования
Нанесение кинезиологической ленты
Цветные "звезды"
Тейпирование и фасциальная ткань
Глава 2
Техники кинезиологического тейпирования для
нижних конечностей
Подошвенный фасциит, боль в пятке, синдром
пяточной жировой подушки
Вывих лодыжки, растяжение (напряжение)
малоберцовых мышц
Вывих лодыжки, растяжение связок и
малоберцовая стабилизация
Патология ахиллова сухожилия
Растяжение икроножных мышц
Синдром напряжения медиальной большеберцовой
области, задний компартмент-синдром
(шинированная голень)
Тендинопатия передней большеберцовой области и
передний компартмент-синдром
Глава 3
Техники кинезиологического тейпирования для
коленного сустава
Общая боль в области колена,
пателлофеморальный болевой синдром
Полное тейпирование колена:
СПФБ, тендинопатия надколенника, болезнь
Осгуда-Шлаттера, бурсит
Техника тейпирования при неправильном
положении колена
Боль в латеральной области колена: синдром
илиотибиального тракта, латеральный мениск,
латеральная коллатеральная связка (ЛКС)
Боль в медиальной области колена: медиальная
коллатеральная связка (МКС) и медиальный мениск
Глава 4
Методы кинезиологического тейпирования для
передней и задней поверхности бедра
Натяжение, усталость подколенных сухожилий
Растяжение подколенного сухожилия
Растяжение прямой мышцы бедра
Растяжение аддукторов (приводящих мышц) бедра
Глава 5
Техники кинезиологического тейпирования для
нижней части спины, тела и таза
Боль в ягодичных и грушевидных мышцах
Патология поясничного отдела позвоночника
Дисфункция крестцово-подвздошного сустава
Растяжение квадратной мышцы поясницы
Реберная и межреберная боль
Глава 6
Кинезиологическое тейпирование верхней части
спины, шеи и груди
Боль в середине грудной клетки и в области
ромбовидной мышцы
Боль в задней части шеи
Шейный отдел позвоночника: растяжение мышцы,
поднимающей лопатку и верхней части
трапециевидной мышцы
Постуральный тейпинг
Растяжение мышц грудной клетки
Глава 7
Техники кинезиологического тейпирования для
верхних конечностей
Техники кинезиологического тейпирования для
верхних конечностей
Растяжение акромиально-ключичного сустава
Бицепс: длинная и короткая головка
Глава 8
Техники кинезиологического тейпирования для
предплечья, запястья и кисти
Латеральный эпикондилит: теннисный локоть
Медиальный эпикондилит и локтевой нерв: локоть
игрока в гольф
Синдром запястного канала
Синдром перекреста и тендиоз де Кервена
Остеоартрит первого запястно-пястного сустава
Глава 9
Техники кинезиологического тейпирования для
контроля отека
Лимфатическая система
Отек области лодыжки
Отек области коленного сустава
Гематома и отек бедра
Отек предплечья
Отек плеча
Библиографический список
Указатель
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Кинезиологическое тейпирование
Упоминается в статьях:
Подарки для любимых женщинЕсли вы обнаружили ошибку в описании товара «Кинезиологическое тейпирование» (авторы: Гиббонс Джон), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!