Руководство искателя правды. Научный подход
Ципурский Глеб
Код товара: 4782592
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
1 / 3
Издательство:
Оригинальное название:
The Truth-Seeker's Handbook: A Science-Based Guide
Год издания:
2022
Переводчик:
Описание
Характеристики
Мы ежедневно принимаем решения — одни из них незначительные, что съесть на завтрак, какой фильм посмотреть вечером, а от других зависят наше будущее, здоровье, финансы, карьера, отношения. Переехать ли в другой город, куда поступить учиться, с кем связать свою жизнь, создать семью, как повести себя в сложной конфликтной ситуации.
В момент принятия решений сознание начинает расставлять так называемые «ловушки мышления», которые влияют на наше восприятие реальности и свойственны очень многим людям. В психологии это называется когнитивными искажениями: когда мы делаем выводы на основе сформированных ранее убеждений, действуем автоматически, не анализируя ситуацию целиком. Проще говоря, не замечаем, как мыслим шаблонами, верим стереотипам и вырабатываем определенные паттерны поведения.
По мнению ученого-бихевиориста, коуча и кризисного менеджера Глеба Ципурского подобное нерациональное мышление в повседневной жизни лишает нас денег, времени, близких отношений, здоровья и счастья. В профессиональной — приводит к тому, что компания теряет выручку и репутацию, подрывается рабочая этика и командный дух.
Чтобы не принимать провальных решений и не упускать лучшие возможности в своей жизни автор предлагает воспользоваться поведенческими стратегиями, описанными в книге. Вас ждут рекомендации, вопросы для размышления, живые примеры и личные истории, которые вы сможете соотнести со своей ситуацией.
В момент принятия решений сознание начинает расставлять так называемые «ловушки мышления», которые влияют на наше восприятие реальности и свойственны очень многим людям. В психологии это называется когнитивными искажениями: когда мы делаем выводы на основе сформированных ранее убеждений, действуем автоматически, не анализируя ситуацию целиком. Проще говоря, не замечаем, как мыслим шаблонами, верим стереотипам и вырабатываем определенные паттерны поведения.
По мнению ученого-бихевиориста, коуча и кризисного менеджера Глеба Ципурского подобное нерациональное мышление в повседневной жизни лишает нас денег, времени, близких отношений, здоровья и счастья. В профессиональной — приводит к тому, что компания теряет выручку и репутацию, подрывается рабочая этика и командный дух.
Чтобы не принимать провальных решений и не упускать лучшие возможности в своей жизни автор предлагает воспользоваться поведенческими стратегиями, описанными в книге. Вас ждут рекомендации, вопросы для размышления, живые примеры и личные истории, которые вы сможете соотнести со своей ситуацией.
код в Майшоп
4782592
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
176 стр.
размеры
218x146x14 мм
ISBN
978-5-9573-3883-3
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Синий
стандарт
18 шт.
вес
310 г
язык
русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Введение
часть 1. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОИСК ПРАВДЫ
Глава 1. Что настоящие лидеры знают об
эмоциональном интеллекте
Библиография
Глава 2. Когда ментальные карты заставляют
сбиться с пути
Библиография л
Глава 3. Когда интуиции стоит доверять
Библиография J
Глава 4. Когда стоит доверять интуиции на работе
Чутье или рассудок
Ставим интуицию на место
Когда интуиция может быть верной
Библиография
Глава 5. Как защититься от ложных убеждений
Как мы подтверждаем свои заблуждения
Не бойтесь менять свое мнение
Как защититься от ложных убеждений
Библиография
Глава 6. Путь к успеху состоит из ошибок
Эмоции и ошибки
Как использовать ошибки для достижения успеха
Библиография
Глава 7. Спасите свое счастье из ловушки эмоций
Библиография
Глава 8. Как избежать профессиональных неудач с
помощью поведенческой психологии
Эффект сверхуверенности
Оптимистическое искажение
Ошибка планирования
Предотвращаем катастрофы, которых можно
избежать
Библиография
Часть 2. ПОИСКИ ПРАВДЫ И ОТНОШЕНИЯ С
ДРУГИМИ
Глава 9. Стоп! Живите той жизнью, которой
хотите жить
Почему это произошло?
Что случилось потом?
Библиография
Глава 10. Как проникнуть в чужое сознание
Библиография
Глава 11. Как наладить отношения с другими,
избавившись от эффекта привязки
Что мне нужно было сделать
Что этот пример говорит об отношениях в целом
Гибкость и жесткость
Как справиться с эффектом привязки
Библиография
Глава 12. Совместные поиски правды
Недостатки дебатов
Совместные поиски правды
Заключение
Библиография
Глава 13. Как разговаривать с коллегами, которые
отрицают факты
Чего делать не следует
Не спорьте - используйте метод ЭЦВИП
Библиография
Глава 14. Взращивание доверия и честности:
кодекс защитника правды
Библиография
Часть 3. СТРАТЕГИИ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ
Глава 15. Как избежать пагубных решений
Часть 1. Семь шагов для принятия удачных
решений
Часть 2. Рекомендации по применению алгоритма
Заключительные мысли
Библиография
Глава 16. "Подумайте о худшем": стратегия,
которая поможет избежать провалов и катастроф
Часть 1. Шесть шагов упражнения, которое
поможет
избежать провалов и неудач
Часть 2. Два примера из практики
Заключительные мысли
Библиография
Заключение
Рекомендованная литература
часть 1. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОИСК ПРАВДЫ
Глава 1. Что настоящие лидеры знают об
эмоциональном интеллекте
Библиография
Глава 2. Когда ментальные карты заставляют
сбиться с пути
Библиография л
Глава 3. Когда интуиции стоит доверять
Библиография J
Глава 4. Когда стоит доверять интуиции на работе
Чутье или рассудок
Ставим интуицию на место
Когда интуиция может быть верной
Библиография
Глава 5. Как защититься от ложных убеждений
Как мы подтверждаем свои заблуждения
Не бойтесь менять свое мнение
Как защититься от ложных убеждений
Библиография
Глава 6. Путь к успеху состоит из ошибок
Эмоции и ошибки
Как использовать ошибки для достижения успеха
Библиография
Глава 7. Спасите свое счастье из ловушки эмоций
Библиография
Глава 8. Как избежать профессиональных неудач с
помощью поведенческой психологии
Эффект сверхуверенности
Оптимистическое искажение
Ошибка планирования
Предотвращаем катастрофы, которых можно
избежать
Библиография
Часть 2. ПОИСКИ ПРАВДЫ И ОТНОШЕНИЯ С
ДРУГИМИ
Глава 9. Стоп! Живите той жизнью, которой
хотите жить
Почему это произошло?
Что случилось потом?
Библиография
Глава 10. Как проникнуть в чужое сознание
Библиография
Глава 11. Как наладить отношения с другими,
избавившись от эффекта привязки
Что мне нужно было сделать
Что этот пример говорит об отношениях в целом
Гибкость и жесткость
Как справиться с эффектом привязки
Библиография
Глава 12. Совместные поиски правды
Недостатки дебатов
Совместные поиски правды
Заключение
Библиография
Глава 13. Как разговаривать с коллегами, которые
отрицают факты
Чего делать не следует
Не спорьте - используйте метод ЭЦВИП
Библиография
Глава 14. Взращивание доверия и честности:
кодекс защитника правды
Библиография
Часть 3. СТРАТЕГИИ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ
Глава 15. Как избежать пагубных решений
Часть 1. Семь шагов для принятия удачных
решений
Часть 2. Рекомендации по применению алгоритма
Заключительные мысли
Библиография
Глава 16. "Подумайте о худшем": стратегия,
которая поможет избежать провалов и катастроф
Часть 1. Шесть шагов упражнения, которое
поможет
избежать провалов и неудач
Часть 2. Два примера из практики
Заключительные мысли
Библиография
Заключение
Рекомендованная литература
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Руководство искателя правды. Научный подход» (авторы: Ципурский Глеб), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!