Поверь. Я тебя люблю

Введение
I. ЗАЧЕМ ВОРОШИТЬ ПРОШЛОЕ?
1. Сложное отношение
2. Неудовлетворенность в отношениях
3. Интерпретации и недоразумения
4. Так ли уж необходимо ворошить прошлое?
II. ИСТОРИЯ ЖИЗНИ, РАНЫ И ШРАМЫ
1. Взглянуть правде в глаза
2. Превышение власти
3. Объект любви
4. Изнасилование
5. Обиды, осуждение и принижение
6. «Беспричинные» раны
7. Избиения
8. Запреты и указания
9. Алкоголизм, психическая неустойчивость и
тревожные родители
10. Когда потребности игнорируются
11. Секреты и недосказанности
12. Соучастие 83
13. Проекции
14. Ловушки бессознательного
15. Поэма
III. ВЗГЛЯД РОДИТЕЛЕЙ
1. Груз прошлого
2. Быть матерью
3. Чувство вины у матерей
4. Есть ли у матери право не любить своего
ребенка?
5. Доля бессознательного
6. Неудобное положение отцов
IV. ОТ ОБИДЫ — К СИМПТОМУ
1. Восстанавливающий гнев
2. Если родители не слышат гнева
3. «Это для твоего же блага»
4. Долг благодарности
5. Забывание
6. Идеализация
7. Затянувшееся напряжение приводит к симптому
V. РАБОТА ПО ИСЦЕЛЕНИЮ
1. Рассматривать травмы как симптомы
2. От гневливости агрессивной к гневливости
конструктивной
3. Уйти от идеализации
4. Воспоминания возвращаются
5. Отказаться от долга благодарности
6. Мне было больно!
7. Гнев, который восстанавливает
VI. ПОНЯТЬ НАШЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ
1. «Родителей не судят, их прощают!»
2. Это убьет его! / Я боюсь умереть!
3. «Не хочу причинять ему боль»
4. «Это было бы слишком легко»
VII. СТАТЬ ВЗРОСЛЫМ
1. Зависимость
2. Отвернуться от родителей
3. Бросить родителей
4. Принять боль
5. Полюбить в себе ребенка
VIII. ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ
1. Когда?
2. Освободиться от ненависти
3. Если родителей уже нет на свете
4. Зачем писать письмо?
5. Как сформулировать?
6. Запрос на удовлетворение
7. Как реагируют родители
8. Встреча
9. Посредничество психотерапевта
10. Поэма
Заключение