Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Синсеро Джен
Код товара: 4802709
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 7
PDF
1 / 7
-33%
427
636
Доставим в
г. МоскваПланируемая дата
8 мая (Ср)
Курьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Badas Habits: Cultivate the Awareness, Boubdaries, and Daily Upgrades You Need to Make Them Stick
Год издания:
2022 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Переводчик:
Описание
Характеристики
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга — 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
Содержание
ПРЕДИСЛОВИЕ
ГЛАВА 1. Как ты привык жить
ГЛАВА 2. Здоровые границы: невоспетые герои
успешных привычек
ГЛАВА 3. Превращение в нового тебя
ГЛАВА 4. 21 день до крутых привычек
ГЛАВА 5. Смелость быть собой
БЛАГОДАРНОСТИ
ОБ АВТОРЕ
ГЛАВА 1. Как ты привык жить
ГЛАВА 2. Здоровые границы: невоспетые герои
успешных привычек
ГЛАВА 3. Превращение в нового тебя
ГЛАВА 4. 21 день до крутых привычек
ГЛАВА 5. Смелость быть собой
БЛАГОДАРНОСТИ
ОБ АВТОРЕ
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы» (авторы: Синсеро Джен), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!