Я чувствую… Что? Книга-гид по эмоциональному интеллекту в инфографике

Код товара: 4828109
1 105
1 700
Доставим в г. Москва ,
планируемая дата –
2 февраля (Чт)

Описание

Визуальный гид по эмоциональному интеллекту. Следующая большая книга в серии "Чему не учат в школе". В этой книге мы собрали всё, что нужно знать о чувствах и о том, как с ними жить. Как понять, что ты чувствуешь? Это бывает непросто каждому из нас. Еще сложнее понять, что делать с чувствами. Как ими делиться? Как строить отношения, не обижая и не обижаясь? Стоит ли выражать злость? Где находятся источники радости и счастья? Что такое любовь к себе и как ее растить? Краткие визуальные ответы на самые главные вопросы, простым и понятным даже ребенку языком. В лучших традициях нашей серии "Чему не учат в школе". Для среднего школьного возраста.

Характеристики

дата выпуска
количество томов
1
количество страниц
112 стр.
переплет
твердый
размеры
292x218x15 мм
тип бумаги
мелованная
стандарт
возрастная категория
6+
вес
код в Майшоп
4828109

Отзывы · 0

Нет оценок
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми.

Содержание

Зачем мне читать эту книгу?
Глава 1. Что вообще такое - чувства?
Чувства и эмоции - это что?
Зачем мы чувствуем?
Как появляется чувство?
Я - это мои чувства и эмоции?
Эмоции дают или забирают энергию?
Что дальше?
Глава 2. Как понять, что я чувствую?
Я не понимаю, что чувствую
Тело - проводник эмоций
Бывают ли "плохие" и "хорошие" эмоции?
Можно ли чувствовать только то, что приятно?
Что дальше?
Глава 3. Я чувствую...
Я чувствую злость
(Не) чувствую радость?
Стыжусь и виню себя
В расстроенных чувствах
Эмоции "фу-у-у..."
Мне тревожно, я боюсь...
Моя робость - моя крепость?
Ску-у-у-учно!
Ухты! Вот это да!
Мне так обидно!
А что для тебя счастье?
Где живёт любовь?
Сразу много эмоций - как разобраться?
Что дальше?
Глава 4. Что делать с чувствами?
Можно ли спрятаться от чувств?
Просто остановиться и наблюдать? Серьёзно?
Как же быть с эмоцией?
Признай и отпусти
Кто живёт в твоей голове: критик или болельщик?
Лаборатория чувств: что ещё на меня влияет?
Какие эмоции вызывает моё тело?
Что дальше?
Глава 5. Что чувствуют другие?
Понимаю себя - понимаю других?
Как говорить о своих чувствах?
Обратная связь: не обижайся и не обижай
Как понять чувства друга?
Что чувствуют родители?
Как проявлять любовь и заботу? Выучи язык!
Как починить дружбу, когда вы обижены?
"Другой" - значит "опасный"?
Как мы переживаем вместе?
Что дальше?
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта