Тибетская книга йоги
Роуч Майкл
Код товара: 4853822
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
1 / 3
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 200 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2019
Описание
Характеристики
Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг - духовном центре далай-лам Тибета. Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.
код в Майшоп
4853822
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
192 стр.
размеры
218x143x15 мм
формат
60x90/16 (145x215) мм
ISBN
978-5-17-113808-0
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Белый
стандарт
20 шт.
вес
292 г
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Истоки Тибетской сердечной йоги
Как работает сердечная йога
Работа изнутри
Семена - зародыши мира
Практика
Упражнение 1: Алмаз в розе
Упражнение 2: Совершенная десятка
Упражнение 3: Разгоняем тьму
Упражнение 4: Даруем вместе с солнцем
Упражнение 5: Доброта с запада
Упражнение б: Царь терпения
Упражнение 7: Лук и Стрела радости
Упражнение 8: Безмолвие с небес
Упражнение 9: Смерть неведения
Упражнение 10: Йога на весь день
Как превратить копья в цветы
Рекомендации к повседневной практике и
дальнейшему ее углублению
Благодарности
Как обращаться с буддийскими книгами
Об авторе
Как работает сердечная йога
Работа изнутри
Семена - зародыши мира
Практика
Упражнение 1: Алмаз в розе
Упражнение 2: Совершенная десятка
Упражнение 3: Разгоняем тьму
Упражнение 4: Даруем вместе с солнцем
Упражнение 5: Доброта с запада
Упражнение б: Царь терпения
Упражнение 7: Лук и Стрела радости
Упражнение 8: Безмолвие с небес
Упражнение 9: Смерть неведения
Упражнение 10: Йога на весь день
Как превратить копья в цветы
Рекомендации к повседневной практике и
дальнейшему ее углублению
Благодарности
Как обращаться с буддийскими книгами
Об авторе
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Тибетская книга йоги» (авторы: Роуч Майкл), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!