Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

Код товара: 4860888 В программе лояльности
602
752
Доставим в г. Москва ,
планируемая дата –
30 сентября (Пт)
издательство АСТ
автор/составитель Оксанен Екатерина Олеговна

Описание

Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как надо и как не надо взаимодействовать с собственными чувствами. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Книга будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в своих чувствах.

Характеристики

дата выпуска
количество томов
1
количество страниц
320 стр.
переплет
твердый
размеры
220x140x21 мм
цвет
Белый
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-17-147510-9
возрастная категория
12+
вес
код в Майшоп
4860888

Отзывы · 0

Нет оценок
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми.

Содержание

Введение
Часть I
Что такое чувства и зачем они нужны?
Зачем нужны эмоции?
Откуда берутся эмоции
Эмоциональное заражение
Эмоции из прошлого
Эмоциональная зрелость
Уровни эмоциональной зрелости
Откуда берётся эмоциональная зрелость?
Думать, делать, чувствовать
Способы обходиться с чувствами
Мифы о чувствах и эмоциях
Теории эмоций
Как работают чувства и эмоции
Часть II
Злость
Радость
Грусть
Страх
Чувство вины
Стыд
Обида
Зависть
Ревность
Отчаяние
Интерес
Любовь
Запрет на любовь
Благодарность
Часть III
Эмоциональный труд
Как сдержать сильные чувства
Как помочь себе чувствовать?
Заключение
Благодарности
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта