Тонкие настройки руководителя. Путеводитель по развитию SOFT SKILLS
Киселева Марина Николаевна
Код товара: 4861939
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 10
1 / 10
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2022
Cерия:
Описание
Характеристики
Эта книга о личной эффективности, способах ее развития, внутренних ресурсах, которые есть у каждого. В ее основе истории многих руководителей, участников тренингов, опыт успешных проектов по формированию компетенций руководителей. Речь пойдет о так называемых softskills - мягких надпрофессиональных навыках, которые отвечают за успешное участие в рабочем процессе, высокую производительность и являются сквозными, то есть, не связаны с конкретной предметной областью. Эффект от применения мягких навыков замечен в самых разных сферах. А также известно, что эти навыки можно развивать в любом возрасте.
Цель книги - оптимизация жизни руководителя, повышение ее качества, осознанности и результативности. Совершенствование мягких навыков будет способствовать распутыванию негативных сценариев в жизни, выработке более продуктивных привычек, достижению целей. Книга дает понять, что конкретно нужно делать каждый день, чтобы стать более осознанным, отвечает на частые вопросы, описывает сложности на этом пути.
Издание будет полезно руководителям и собственникам компаний, а также менеджерам среднего звена в качестве путеводителя по личной эффективности. Разобравшись в структуре навыков и способах их развития, вы сможете способствовать профессиональному росту коллег, а также повлиять на улучшение психологического благополучия своих близких и общества в целом.
Цель книги - оптимизация жизни руководителя, повышение ее качества, осознанности и результативности. Совершенствование мягких навыков будет способствовать распутыванию негативных сценариев в жизни, выработке более продуктивных привычек, достижению целей. Книга дает понять, что конкретно нужно делать каждый день, чтобы стать более осознанным, отвечает на частые вопросы, описывает сложности на этом пути.
Издание будет полезно руководителям и собственникам компаний, а также менеджерам среднего звена в качестве путеводителя по личной эффективности. Разобравшись в структуре навыков и способах их развития, вы сможете способствовать профессиональному росту коллег, а также повлиять на улучшение психологического благополучия своих близких и общества в целом.
код в Майшоп
4861939
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
192 стр.
размеры
212x148x15 мм
ISBN
978-5-4461-2411-4
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Синий
вес
328 г
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Отзывы
Введение
О книге
Возможности и ограничения в развитии soft skills
С чего начать?
Глава 1. Способы настройки внутренних
возможностей и ресурсов
Настройка 1. Признавайте неопределенность
Настройка 2. Живите в круге своего контроля
Настройка 3. Избавьтесь от установок,
приводящих к стрессу и ограничивающих вас
Настройка 4. Сохраняйте ресурсы благодаря
правильному планированию
Настройка 5. Помните об альтернативе
иррационального планирования
Настройка 6. Рефлексия
Настройка 7. Замечайте поток своих мыслей
Настройка 8. Развивайте критическое мышление
Глава 2. Эмоциональная компетентность
Разбираем свойства эмоций
Структура эмоциональной компетентности - путь
развития навыков
Глава 3. Осознанность как основа эффективности
руководителя
Основы и масштабы осознанности
На что влияет развитие осознанности
Развитие внутреннего наблюдателя
Практика
Наши защитные механизмы
Глава 4. Кто здесь хозяин? Как управлять своими
эмоциями и состояниями
Первый принцип управления эмоциями -
принятие эмоций
Второй принцип управления эмоциями -
ответственность за эмоции
Воздействие на эмоции через переосмысление
прошлого опыта, через понимание причин, через
внутренние игры
Скорая помощь эмоциям
Глава 5. Стресс: друг или враг?
"Плохой" стресс и "хороший" стресс
Внутренние ресурсы стрессоустоичивости
Режим "бей или беги". Возможности управления
стрессовыми реакциями
Техники для оперативного воздействия на стресс
Глава 6. Эффективное взаимодействие. Работа в
команде и лидерство
Внутренний слой коммуникаций
Чуткость и проницательность руководителя.
Теневая сторона эмпатии
Три главные ошибки, которые разрушают
взаимодействие
Как управлять эффективностью и потенциалом
команды
Заключение
Введение
О книге
Возможности и ограничения в развитии soft skills
С чего начать?
Глава 1. Способы настройки внутренних
возможностей и ресурсов
Настройка 1. Признавайте неопределенность
Настройка 2. Живите в круге своего контроля
Настройка 3. Избавьтесь от установок,
приводящих к стрессу и ограничивающих вас
Настройка 4. Сохраняйте ресурсы благодаря
правильному планированию
Настройка 5. Помните об альтернативе
иррационального планирования
Настройка 6. Рефлексия
Настройка 7. Замечайте поток своих мыслей
Настройка 8. Развивайте критическое мышление
Глава 2. Эмоциональная компетентность
Разбираем свойства эмоций
Структура эмоциональной компетентности - путь
развития навыков
Глава 3. Осознанность как основа эффективности
руководителя
Основы и масштабы осознанности
На что влияет развитие осознанности
Развитие внутреннего наблюдателя
Практика
Наши защитные механизмы
Глава 4. Кто здесь хозяин? Как управлять своими
эмоциями и состояниями
Первый принцип управления эмоциями -
принятие эмоций
Второй принцип управления эмоциями -
ответственность за эмоции
Воздействие на эмоции через переосмысление
прошлого опыта, через понимание причин, через
внутренние игры
Скорая помощь эмоциям
Глава 5. Стресс: друг или враг?
"Плохой" стресс и "хороший" стресс
Внутренние ресурсы стрессоустоичивости
Режим "бей или беги". Возможности управления
стрессовыми реакциями
Техники для оперативного воздействия на стресс
Глава 6. Эффективное взаимодействие. Работа в
команде и лидерство
Внутренний слой коммуникаций
Чуткость и проницательность руководителя.
Теневая сторона эмпатии
Три главные ошибки, которые разрушают
взаимодействие
Как управлять эффективностью и потенциалом
команды
Заключение
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Фиксированная скидка
Подробнее-50%
217434
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Тонкие настройки руководителя. Путеводитель по развитию SOFT SKILLS» (авторы: Киселева Марина Николаевна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!