В программе лояльности
На товар применяется персональная скидка, промокоды, купоны и сертификаты

50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD)

Бубновский Сергей Михайлович

Код товара: 4865769
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
Фото 10
Нет в наличии
Доставим в
г. Москва
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Эксмо
Год издания:
2016 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года

Описание

Характеристики

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!
количество томов
1
количество страниц
132 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
256x235x12 мм
цвет
Серый
тип бумаги
мелованная
ISBN
978-5-699-84572-9
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4865769
язык
русский

Содержание

От редакции
Принятые сокращения
От автора
Заболевания костно-мышечной системы
(опорно-двигательного аппарата)
Раздел 1. Острые боли в поясничном отделе
позвоночника
Раздел 2. Хронические боли в поясничном отделе
позвоночника
с наличием грыж, протрузий
Раздел 3. Боли в шейном и грудном отделах
позвоночника
Раздел А. Боли в коленных суставах
Хронические заболевания
Сердечно-сосудистой системы
Раздел 1. Гипертоническая болезнь (артериальная
гипертензия)
Раздел 2. Аритмия, блокады сердца
Хроническая обструктивная болезнь легких
(хобл)
Болезни тазового дна у мужчин и женщин
Дисфункции желудочно-кишечного тракта
(дискинезии, запоры)
Геморрои (хроническое течение вне обострения),
Опущения внутренних органов
"Большой живот"
Целлюлит на бедрах
Сахарный диабет второго типа

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD)» (авторы: Бубновский Сергей Михайлович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта