Книги / Спорт. Туризм. Карты и атласы / Общие вопросы / Тренерская работа
Образование, учебная литература / Для специалистов / ОБЖ. Физическая культура. Спорт / Научные издания, теории, монографии, статьи, лекции

Психологическая подготовка к соревнованиям в спорте. Монография

Код товара: 4869308

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

-30%

802

1 145

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

3 мая (Пт)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Спорт

Год издания:

Серия:

Библиотечка спортивного врача и психолога

Описание

Характеристики

В книге предлагается временнaя структура психологической подготовки к спортивным состязаниям: за месяц до соревнований, за две-три недели, неделю, три-четыре дня, накануне старта и в день старта. Каждому из этих этапов присущи свои задачи и функции. Приводятся результаты научных исследований по содержанию каждого элемента структуры психологической подготовки к соревнованиям. Представлены разнообразные упражнения и приемы коррекции неблагоприятных эмоциональных состояний по каждому периоду подготовки к соревнованиям.
Данное издание предназначено для тренеров юношеских и профессиональных команд, спортивных психологов, юных и высококвалифицированных спортсменов.

количество томов

количество страниц

128 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

200x130x5 мм

цвет

Красный

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-907225-92-3

возрастная категория

18+ (нет данных)

вес

122 г

код в Майшоп

4869308

Содержание

Введение
ГЛАВА 1. Особенности соревновательной
деятельности.
1.1. Сущность и значение спортивных
соревнований
1.2. Понятие специальной психологической
подготовки
1.3. Эмоциональные состояния в спорте, стресс
1.4. Структура психологической подготовки к
соревнованиям
ГЛАВА 2. Адаптация к условиям предстоящего
соревнования
2.1. Начальный период подготовки к
соревнованиям
2.2. Тренинг
ГЛАВА 3. Мотивы высших достижений в спорте
3.1. Понятие мотива, спортивной мотивации
3.2. Мотивация на разных этапах спортивной
карьеры
ГЛАВА 4. Активизация волевых процессов
4.1. Понятие воли
4.2. левые процессы
4.3. Функция преодоления
ГЛАВА 5. Специальная подготовка к соревнованию
5.1. Принципы специальной подготовки
5.2. Создание состояния психической готовности
5.3. Профилактика психического перенапряжения
ГЛАВА 6. Психическая готовность к старту
6.1. Психические предстартовые состояния
6.2. Приемы психической саморегуляции
ГЛАВА 7. Настройка психики в день старта
7.1. Регуляция неблагоприятных
соревновательных состояний.
7.2. Ментальный тренинг
7.3. Медитация
Заключение
Литература
Приложение

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Психологическая подготовка к соревнованиям в спорте. Монография», то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!