Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Элрод Хэл

Код товара: 4883796

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Манн, Иванов и Фербер

Оригинальное название:

The Miracle Morning. The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8 AM)

Год издания:

Серия:

Покетбуки

Редактор:

Шульпина Наталья

Переводчик:

Медведь О.

Описание

Характеристики

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов - теперь в формате покетбука.
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни - и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?

Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час - и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:
- Снизить уровень стресса;
- Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);
- Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;
- Больше зарабатывать;
- Найти свое призвание и следовать ему;
- Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.

Новый формат - для самых важных и любимых книг. Мы сохранили качество: под мягкой обложкой - белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.

Фишки книги
- Удобный и качественный формат - книгу можно брать с собой куда угодно.
- Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
- В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
- Есть закладка-ляссе, а значит, вы всегда сможете продолжить читать книгу с того места, где остановились.

От автора
Какова бы ни была ваша цель - существенно изменить лишь некоторые ключевые аспекты своей жизни или радикально преобразовать все свое существование, чтобы все, с чем вам приходится бороться сейчас, стало лишь неприятным воспоминанием, - вы выбрали правильную книгу. Вы вот-вот отправитесь в чудесное путешествие и в пути, благодаря простому, но по-настоящему революционному процессу, уж точно измените любую сферу своей жизни - и все это вы сможете сделать в самом начале дня, до восьми часов утра.
Знаю, знаю, это очень серьезное заявление. Но описываемый мной метод уже привел к весьма заметным результатам (буквально) десятки тысяч людей во всем мире (включая меня самого), и он действительно способен переместить вас в место и время вашей мечты. Должен сказать, для меня огромная честь поделиться им с вами, и я сделал все, что было в моих силах, чтобы превратить эту книгу в важную и ценную инвестицию вашего времени, энергии и внимания.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого - с первого часа каждого дня.

количество томов

количество страниц

288 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

180x115x16 мм

цвет

Фиолетовый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-00169-089-4, 978-5-00169-318-5

возрастная категория

16+

вес

206 г

код в Майшоп

4883796

Содержание

Обращение к читателю
Введение. Моя история, и почему ваша тоже имеет
значение
Глава 1. Пришло время проснуться и реализовать
весь свой потенциал
Глава 2. "Чудесное утро": метод, родившийся из
отчаяния
Глава 3. 95-процентная проверка в реальных
условиях
Глава 4. Зачем вы проснулись сегодня утром?
Глава 5. Пятиэтапная стратегия пробуждения,
позволяющая отказаться от повторного нажатия
кнопки будильника
Глава 6. Ваши "спасательные круги"
Глава 7. "Чудесное утро" за шесть минут
Глава 8. Как встроить "Чудесное утро" в свой
образ
жизни
Глава 9. Как превратить невыносимое в
незаменимое
Глава 10. Тридцатидневная программа
трансформации жизни "Чудесное утро"
Заключение
Отличный бонуc
Благодарности
Об авторе

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» (авторы: Элрод Хэл), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!