Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
Дунер Кэролайн
Код товара: 4912881
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 7
PDF
1 / 7
'%3e%3crect%20width='40'%20height='40'%20rx='1.33333'%20fill='%235B2599'/%3e%3cpath%20d='M11.6667%2014.537L5.77778%2021.2037L13.2222%2025.8704L25.1111%2025.3148L24.5556%2016.6482L20.6667%2014.537H11.6667Z'%20fill='white'/%3e%3cpath%20d='M17%2016.3149L14.3333%209.87042L18.4444%203.64819L31%206.20375L35.2222%2023.6482L21.4444%2038.426L14.1111%2025.0926L23.3333%2025.8704L24.1111%2014.7593L17%2016.3149Z'%20fill='%2365D0DD'%20stroke='%2365D0DD'%20stroke-width='0.222222'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M16.3702%200.549052C10.9656%201.12198%206.10232%204.0939%203.0359%208.69756C1.67884%2010.7349%200.821097%2012.8096%200.301173%2015.3115C0.0501214%2016.5203%200.00690573%2017.0127%200.000445654%2018.7392C-0.00746236%2020.8657%200.0863201%2021.6614%200.56793%2023.5556C1.44728%2027.0136%202.61789%2028.8896%208.1251%2035.6671C12.6346%2041.2167%2014.4445%2043.8483%2016.2657%2047.5032C17.8764%2050.7355%2018.8331%2053.7366%2019.4241%2057.4102L19.5547%2058.2222H19.9851C20.3966%2058.2222%2020.4184%2058.2036%2020.4814%2057.8022C21.556%2050.9486%2023.9992%2045.6599%2029.161%2039.0128C29.5916%2038.4583%2030.8265%2036.921%2031.9051%2035.5965C34.231%2032.7405%2036.5804%2029.669%2037.2227%2028.6446C40.5423%2023.3494%2040.9125%2016.5623%2038.1907%2010.8986C35.4085%205.10925%2029.9531%201.26568%2023.4886%200.540203C22.3134%200.408257%2017.643%200.414081%2016.3702%200.549052ZM24.6383%208.06505C25.4205%208.53011%2026.7108%209.79659%2027.2974%2010.6746C28.443%2012.3898%2029.2639%2014.5619%2029.7377%2017.1315C30.0068%2018.5908%2030.0653%2022.0425%2029.849%2023.6895C29.3587%2027.4207%2028.0784%2030.4471%2026.1617%2032.4052C24.9507%2033.6423%2024.2814%2033.9726%2022.9874%2033.9718C22.1684%2033.9713%2021.9514%2033.9273%2021.3793%2033.6452C20.1944%2033.0613%2018.7227%2031.3826%2017.8364%2029.6041C17.5036%2028.9364%2016.8052%2027.0647%2016.6975%2026.5518L16.621%2026.1878H17.286C17.9195%2026.1878%2017.9547%2026.2025%2018.0249%2026.4958C18.0655%2026.6652%2018.3166%2027.2575%2018.583%2027.8119C19.5493%2029.8237%2021.025%2030.9905%2022.4396%2030.8615C26.4284%2030.4978%2028.7121%2022.0424%2026.591%2015.491C25.9102%2013.3885%2024.7427%2011.7574%2023.4926%2011.1626C22.7107%2010.7907%2022.0678%2010.7524%2021.253%2011.029C20.4928%2011.2872%2019.2796%2012.524%2018.7165%2013.6148L18.2973%2014.4269H17.623H16.9487L17.0233%2014.1189C17.1613%2013.5493%2017.8502%2012.0467%2018.3883%2011.1416C19.3043%209.6008%2021.0802%207.97152%2022.1488%207.69161C22.3344%207.643%2022.8307%207.62407%2023.2516%207.6495C23.8673%207.68657%2024.1386%207.768%2024.6383%208.06505ZM22.2077%2020.7026V24.4022L20.7319%2024.3709L19.2561%2024.3397L19.2263%2021.6235L19.1964%2018.9072H16.4913H13.7862L13.6483%2019.7325C13.4881%2020.6919%2012.9405%2021.8984%2012.3618%2022.5675C11.496%2023.5685%209.99273%2024.3148%208.53576%2024.4669L7.83963%2024.5396V23.1374V21.7352L8.4344%2021.6856C10.026%2021.5529%2010.6998%2020.5141%2010.9087%2017.8712L10.9773%2017.0031H16.5925H22.2077V20.7026Z'%20fill='%235B2599'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_965_57'%3e%3crect%20width='40'%20height='40'%20rx='1.33333'%20fill='white'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Издательство:
Оригинальное название:
Tired as F*ck. Burnout at the Hands of Diet Self-Help, and Hustle Culture
Год издания:
2022 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Переводчик:
Описание
Характеристики
За*бан, но не сломлен — девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни, выходные, праздники — в каждый из этих дней приходится бороться с безжалостной действительностью. Пора вырваться из этого безумия и сделать шаг навстречу адекватной жизни.
Кэролайн Дунер — писательница, актриса и певица — тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга «За*бан, но не сломлен. Как не сойти с ума». Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться.
Из этой книги вы узнаете как:
— обрести свое «Я»;
— сделать из диеты культ;
— заставить себя бегать по утрам;
— качественно и регулярно все драматизировать;
— взять перерыв от работы без угрызений совести;
— рассказать близким, что у вас РПП.
Уже заинтригованы? Скорее открывайте книгу и получите заряд положительных эмоций от каждой главы!
Кэролайн Дунер — писательница, актриса и певица — тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга «За*бан, но не сломлен. Как не сойти с ума». Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться.
Из этой книги вы узнаете как:
— обрести свое «Я»;
— сделать из диеты культ;
— заставить себя бегать по утрам;
— качественно и регулярно все драматизировать;
— взять перерыв от работы без угрызений совести;
— рассказать близким, что у вас РПП.
Уже заинтригованы? Скорее открывайте книгу и получите заряд положительных эмоций от каждой главы!
количество томов
1
количество страниц
288 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
215x140x15 мм
цвет
Голубой
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-17-150274-4
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4912881
язык
русский
Содержание
Введение: как попасть в ловушку страха
Как не стать психопатом
Как поддаться влиянию культа
Как сохранить чудо-зуб
Как писать господу
Как стать одержимой едой
Как начать паниковать по поводу своего лица
Как сосредоточиться на неправильном лечении
Как показать всем, что ты облажался
Как испробовать все диеты
Как чрезмерно драматизировать
Как молиться о новом лице
Как стать одержимой красотой
Как испортить поездку во Францию
Как потерять чувствительность половины лица
Как получить роль куртизанки в мюзикле
Как не знать, что у вас расстройство пищевого
поведения
Как заработать анемию
Как справиться с новостью, что у одного из
родителей обнаружили рак
Как присоединиться к культу веганства
Как смастерить банку желаний
Как мыслить позитивно
Лицемерия. Страха перед деньгами и перед
будущим
Как на месяц потерять своё "я"
Как потерять голос
Как заработать нервный срыв
Как обрести ещё одно новое лицо
Как стать француженкой
Как разбогатеть в интернете
Как есть, как пещерная женщина
Как прекратить сидеть на диетах
Как отказаться от чудодейственного лечения
Как исцелить творческую душу
Как стать секретарём, который боится телефона
Как чувствовать
Как прибегать к экстремизму
Как понять, что именно вас истощает
Как выяснить, можно ли вам уставать
Как примириться с привилегией отдыха
Как претендовать на отдых
Как смириться с одинокой смертью
Как зависеть от продуктивности
Как не уметь отдыхать
Как отказаться от лишних дел
Как определять границы
Как вылечить хроническую усталость
Как жить
Благодарности
Примечания
Об авторе
Как не стать психопатом
Как поддаться влиянию культа
Как сохранить чудо-зуб
Как писать господу
Как стать одержимой едой
Как начать паниковать по поводу своего лица
Как сосредоточиться на неправильном лечении
Как показать всем, что ты облажался
Как испробовать все диеты
Как чрезмерно драматизировать
Как молиться о новом лице
Как стать одержимой красотой
Как испортить поездку во Францию
Как потерять чувствительность половины лица
Как получить роль куртизанки в мюзикле
Как не знать, что у вас расстройство пищевого
поведения
Как заработать анемию
Как справиться с новостью, что у одного из
родителей обнаружили рак
Как присоединиться к культу веганства
Как смастерить банку желаний
Как мыслить позитивно
Лицемерия. Страха перед деньгами и перед
будущим
Как на месяц потерять своё "я"
Как потерять голос
Как заработать нервный срыв
Как обрести ещё одно новое лицо
Как стать француженкой
Как разбогатеть в интернете
Как есть, как пещерная женщина
Как прекратить сидеть на диетах
Как отказаться от чудодейственного лечения
Как исцелить творческую душу
Как стать секретарём, который боится телефона
Как чувствовать
Как прибегать к экстремизму
Как понять, что именно вас истощает
Как выяснить, можно ли вам уставать
Как примириться с привилегией отдыха
Как претендовать на отдых
Как смириться с одинокой смертью
Как зависеть от продуктивности
Как не уметь отдыхать
Как отказаться от лишних дел
Как определять границы
Как вылечить хроническую усталость
Как жить
Благодарности
Примечания
Об авторе
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой» (авторы: Дунер Кэролайн), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!