Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-cises для восстановления мышц
Эгоскью Пит
Код товара: 4933574
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 4
PDF
1 / 4
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Pain Free by Pete Egoscue
Описание
Характеристики
Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и консультантом по спортивным травмам для ведущих спортсменов современности, метод Эгоскью имеет поразительный 95-процентный показатель успеха. Его программа лечебной физкультуры признана во всем мире для лечения хронической скелетно-мышечной боли, связанной с производственными и спортивными травмами, несчастными случаями и старением.
Его новаторская книга, проданная тиражом более 50 000 экземпляров, поможет читателям:
- Облегчить боль в пояснице.
- Убрать проблемы с бедрами, седалищным нервом и больными коленями.
- Избавиться от мигрени и других головных болей, усталости и головокружения.
- Исправить ригидность затылочных мышц, проблемы с носовыми пазухами.
- Справиться с туннельным синдромом.
А также облегчить шипы голени, варикозное расширение вен, вывихнутые или слабые лодыжки, бурсит, тендинит и проблемы с вращательной манжетой плеча!
Ключом к успеху является серия мягких упражнений и тщательно продуманных растяжек, называемых E-cises. Благодаря им вы сможете предотвратить спортивные травмы в будущем и улучшите здоровье всего организма!
Его новаторская книга, проданная тиражом более 50 000 экземпляров, поможет читателям:
- Облегчить боль в пояснице.
- Убрать проблемы с бедрами, седалищным нервом и больными коленями.
- Избавиться от мигрени и других головных болей, усталости и головокружения.
- Исправить ригидность затылочных мышц, проблемы с носовыми пазухами.
- Справиться с туннельным синдромом.
А также облегчить шипы голени, варикозное расширение вен, вывихнутые или слабые лодыжки, бурсит, тендинит и проблемы с вращательной манжетой плеча!
Ключом к успеху является серия мягких упражнений и тщательно продуманных растяжек, называемых E-cises. Благодаря им вы сможете предотвратить спортивные травмы в будущем и улучшите здоровье всего организма!
код в Майшоп
4933574
возрастная категория
12+
количество томов
1
количество страниц
304 стр.
размеры
244x168x20 мм
ISBN
978-5-04-161908-4
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Серый
вес
602 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Предисловие
Оговорка об отказе от ответственности
Введение
Глава 1
Современная эпидемия боли
Глава 2
Движение: суперсила выживания
Глава 3
Наше невероятное воплощение
Глава 4
Понимание боли:
восприятие против реальности
Глава 5
Метод Эгоскью: жизнь в равновесии
Глава 6
Стопы и лодыжки:
наша костно-мышечная опора
Глава 7
Колени: природа волшебства
Глава 8
Бедра и таз:
центральное управление
Глава 9
Позвоночник:
наша основа функционирования
Глава 10
Плечи: король подвижности
Глава 11
Голова и шея. Короли баланса
Глава 12
Локти, запястья и кисти: элегантная
эффективность
Заключение
Благодарности
Примечания
Указатель
Об авторе
Оговорка об отказе от ответственности
Введение
Глава 1
Современная эпидемия боли
Глава 2
Движение: суперсила выживания
Глава 3
Наше невероятное воплощение
Глава 4
Понимание боли:
восприятие против реальности
Глава 5
Метод Эгоскью: жизнь в равновесии
Глава 6
Стопы и лодыжки:
наша костно-мышечная опора
Глава 7
Колени: природа волшебства
Глава 8
Бедра и таз:
центральное управление
Глава 9
Позвоночник:
наша основа функционирования
Глава 10
Плечи: король подвижности
Глава 11
Голова и шея. Короли баланса
Глава 12
Локти, запястья и кисти: элегантная
эффективность
Заключение
Благодарности
Примечания
Указатель
Об авторе
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-cises для восстановления мышц» (авторы: Эгоскью Пит), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!