Практическое руководство по терапевтическому шаманизму

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ЧТО ТАКОЕ ШАМАНИЗМ И ЧЕМ ОН НЕ
ЯВЛЯЕТСЯ
Откуда родом шаманизм
Возраст шаманизма
Шаманизм не религия
ГЛАВА 2. ШАМАНСКОЕ МИРОВОЗЗРЕНИЕ:
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ И ПРАКТИКА
Природа шаманской реальности
Обычная и шаманская реальности
Наш расбалансированный современный мозг
Взаимосвязанная сеть
Шаманское "путешествие"
ГЛАВА 3. ТЕРРИТОРИЯ ШАМАНСКОГО
ПУТЕШЕСТВИЯ И "ВЫХОД ВО ВНЕ"
Три мира
"Опустошение" и срединный мир
ГЛАВА 4. КАК СОВЕРШИТЬ СВОЕ ПЕРВОЕ
ШАМАНСКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ
Обретения ясности: некоторые распространенные
ошибки и заблуждения
Упражнение первое: простое воображение
Упражнение второе: детальное воображение
Подготовка к настоящему путешествию
Упражнение третье: экскурсия в нижний мир
Первое настоящее шаманское путешествие
Упражнение четвертое: шаманское путешествие
в нижний мир под ритм бубна
Как найти свое Животное Силы
Упражнение пятое: поиск Животного Силы
ГЛАВА 5. ЧТО ОЗНАЧАЛО ЭТО ПУТЕШЕСТВИЕ?
И ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ?
Понимание шаманского путешествия
Что такое Животное Силы (и чем оно не является)
Животное Силы не только на Рождество
Растения, Камни и прочее в путешествиях
ГЛАВА 6. МИФ О "ЦИВИЛИЗАЦИИ".
ПОЧЕМУ МЫ СБИЛИСЬ С ПУТИ,
И КАК МОЖЕТ НАМ ПОМОЧЬ ШАМАНИЗМ
Господствующая точка зрения (история, которую
нам рассказывают)
Стив Тейлор и "Падение"
Так почему же все пошло так неправильно?
Передача власти психопатам
Черта, которую мы пересекли
Культура "берущих" и культура "оставляющих"
ГЛАВА 7. КАК МЫ МОЖЕМ ВОССТАНОВИТЬСЯ.
РОЛЬ ШАМАНИЗМА
Бабуины!
Возвращение власти
Эпидемия ветико
Восстановление после Падения
ГЛАВА 8. ПРОСТОЕ ШАМАНСКОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ:
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ И ПРАКТИКА
Важно! Несколько слов об этике и целительстве
Заземление, очистка и защита
Подготовка
Что такое шаманское целительство и чем оно не
является
Упражнение шестое: простое шаманское исцеление
кого-то другого
ГЛАВА 9. КАК НАС ИЗМЕНИЛИ "ОДОМАШНИВАНИЕ"
И ПАДЕНИЕ
Мы уже не те люди, которыми когда-то были
Условия ценности
Бессознательное и Тень
Старые практики не работают так, как раньше
Это не те времена, в которые мы когда-то жили
ГЛАВА 10. СОВРЕМЕННЫЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ
ШАМАНИЗМ
Шаманизм для современности
"То, что дает свет, должно выдержать горение"
Почему "терапевтический" шаманизм
Этика и власть
Практика благодарности
Упражнение седьмое: дневник благодарности
Упражнение восьмое: медитация благодарности
Упражнение девятое: прогулка с благодарностью
Упражнение десятое: благодарность своим
шаманским
проводникам
Сострадание и Метта
Упражнение одиннадцатое: практика Метта
Упражнение двенадцатое: Метта-путешествие
Последнее, но не менее важное - активная
деятельность
Упражнение тринадцатое: отдавать что-то взамен
ГЛАВА 11. КАК ПРОДОЛЖИТЬ ИЗУЧЕНИЕ
ШАМАНИЗМА
БИБЛИОГРАФИЯ