Книги / Искусство. Религия / Религия / Религии Востока / Буддизм

Исцеляющая сила медитации

Кабат-Зинн Джон, Ринпоче Согьял, Ринпоче Джецун Кхандро

Код товара: 4954864

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

-35%

899

1 383

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

28 апреля (Вс)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Ганга

Оригинальное название:

The Healing Power of Meditation

Год издания:

Серия:

Редактор:

Переводчики:

Описание

Характеристики

В сборник вошли статьи современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы «из первых уст» о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере.

Регулярная практика медитации оказывает мощное воздействие на тело и ум, меняя структуру мозга и неся с собой всевозможные положительные эффекты: удовлетворённость и благополучие, психическую устойчивость и сосредоточенность, более крепкое душевное и физическое здоровье, большие эмпатию и сострадание. Этот разнородный по содержанию сборник объединяет голоса современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы «из первых уст» о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере.

количество томов

количество страниц

364 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

207x135x20 мм

цвет

Синий

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-9500732-6-7

возрастная категория

16+

вес

410 г

код в Майшоп

4954864

язык

русский

Содержание

Вступительное слово Светланы Ланда
Благодарности
Предисловие
Вступление
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Буддийский взгляд на медитацию и здоровье
1. Понимание ума и медитации: буддийский подход
к благополучию
Согьял Ринпоче
2. Методы медитации в буддийской традиции
Ажецун Кхандро Ринпоче
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Наука медитации
3. Польза медитации: научная реальность А-p
Фредерик Розенфельд
4. Тренировка ума: "Проект шаматха"
Клиффорд Capon, PhD
5. Медитация и эмоции
Эрика Розенберг, PhD
6. Медитация и нейронаука
Сара Ла зар, PhD
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Осознанность в здравоохранении
7. Методы на базе осознанности в медицине и
психиатрии
Что значит "на базе осознанности"?
Джон Кабат-Зинн, PhD
8. Применение медитации в терапии: снижение
стресса при помощи осознанности Д-р Эдел Маэкс
9. Осознанность в лечении депрессии: наблюдения
"децентрированного" практикующего врача
Д-р Аюцио Биццини
10. Осознанность в сфере паллиативного ухода
Урсула Бейтс
ЧАСТЬ ЧЕТВЁРТАЯ Медитация и духовная забота
11. Использование медитации для повышения
уровня медицинского ухода и "правильного
обращения"
Д-р Кэти Бланк
12. Присутствовать, заботясь о других
Розамунд Оливер
Примечания
Об авторах
О редакторе

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Исцеляющая сила медитации» (авторы: Кабат-Зинн Джон, Ринпоче Согьял, Ринпоче Джецун Кхандро), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!