The Mindfulness Journal. Exercises to help you find peace and calm wherever you are
Свит Корин, Mihotich Marcia
Код товара: 4963677
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
1 / 2
Фиксированная скидка
Акция до 15.01.2026
-50%
1 285
2 569
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были
Год издания:
2014
Описание
Характеристики
Simple, calming mindfulness exercises for busy modern living.
In today's busy world, finding physical and mental space for peace and calm amidst the competing demands of work, family and friends can be a challenge. Mindfulness is a simple and powerful practice that can help you cut through the noise and reclaim tranquillity, wherever you are.
The Mindfulness Journal offers an introduction to mindfulness and easy exercises that can be done whether you are sitting at your desk, squeezed on to a crowded train, or standing in line at the supermarket.
Beautifully illustrated, with notes pages to record your thoughts, this journal is your indispensable companion to a more peaceful, stress-free day.
In today's busy world, finding physical and mental space for peace and calm amidst the competing demands of work, family and friends can be a challenge. Mindfulness is a simple and powerful practice that can help you cut through the noise and reclaim tranquillity, wherever you are.
The Mindfulness Journal offers an introduction to mindfulness and easy exercises that can be done whether you are sitting at your desk, squeezed on to a crowded train, or standing in line at the supermarket.
Beautifully illustrated, with notes pages to record your thoughts, this journal is your indispensable companion to a more peaceful, stress-free day.
код в Майшоп
4963677
возрастная категория
18+ (нет данных)
количество томов
1
количество страниц
226 стр.
размеры
200x130x17 мм
ISBN
9780752265605
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
вес
258 г
язык
Английский
переплёт
Мягкая обложка
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
The Mindfulness Journal. Exercises to help you find peace and calm wherever you are
Упоминается в статьях:
Нон-фикшн
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «The Mindfulness Journal. Exercises to help you find peace and calm wherever you are» (авторы: Свит Корин, Mihotich Marcia), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!