Меню для всей семьи. Просто и полезно
Ситнова Александра Викторовна
Код товара: 4979144
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 5
PDF
1 / 5
Издательство:
Год издания:
2023
Cерия:
Описание
Характеристики
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании.
В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи.
В книге вы найдете 5 готовых меню на неделю:
– обычное меню
– вегетарианское
– безмолочное
– безглютеновое
– без использования яиц.
Даже если у вас аллергия, вы можете есть вкусно и разнообразно!
Как рационально подходить к составлению списка покупок, чтобы каждый продукт использовался, а не залеживался в холодильнике?
Как планировать рацион так, чтобы он был не только полезным, но и разнообразным?
Как правильно хранить продукты и использовать замороженные и сушеные овощи и фрукты в своем рационе?
Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи.
В книге вы найдете 5 готовых меню на неделю:
– обычное меню
– вегетарианское
– безмолочное
– безглютеновое
– без использования яиц.
Даже если у вас аллергия, вы можете есть вкусно и разнообразно!
Как рационально подходить к составлению списка покупок, чтобы каждый продукт использовался, а не залеживался в холодильнике?
Как планировать рацион так, чтобы он был не только полезным, но и разнообразным?
Как правильно хранить продукты и использовать замороженные и сушеные овощи и фрукты в своем рационе?
Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
код в Майшоп
4979144
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
272 стр.
размеры
218x146x20 мм
ISBN
978-5-17-153489-9
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Белый
вес
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
От автора
Меню на неделю и список покупок
Календарь сезонных овощей и фруктов
Готовое меню на неделю
Хранение продуктов и готовой еды
Памятка по хранению продуктов и готовых блюд
Замораживание продуктов и готовой еды
Сушка овощей и фруктов
РЕЦЕПТЫ
ЗАВТРАКИ
БЛЮДА ИЗ ЯИЦ
ВЫПЕЧКА, БЛИНЫ, ОЛАДЬИ
Выпечка
Блины
Панкейки
Сырники
Оладьи
ПЕРЕКУСЫ
Роллы и лепешки с начинкой
Начинки для бутербродов
СУПЫ
ОСНОВНЫЕ БЛЮДА
Блюда из мяса
Птица
Блюда из рыбы и морепродуктов
Вегетарианские блюда
Соусы для пасты
Лазаньи
Запеканки и пироги
САЛАТЫ
СМУЗИ
Меню на неделю и список покупок
Календарь сезонных овощей и фруктов
Готовое меню на неделю
Хранение продуктов и готовой еды
Памятка по хранению продуктов и готовых блюд
Замораживание продуктов и готовой еды
Сушка овощей и фруктов
РЕЦЕПТЫ
ЗАВТРАКИ
БЛЮДА ИЗ ЯИЦ
ВЫПЕЧКА, БЛИНЫ, ОЛАДЬИ
Выпечка
Блины
Панкейки
Сырники
Оладьи
ПЕРЕКУСЫ
Роллы и лепешки с начинкой
Начинки для бутербродов
СУПЫ
ОСНОВНЫЕ БЛЮДА
Блюда из мяса
Птица
Блюда из рыбы и морепродуктов
Вегетарианские блюда
Соусы для пасты
Лазаньи
Запеканки и пироги
САЛАТЫ
СМУЗИ
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Меню для всей семьи. Просто и полезно
Упоминается в статьях:
Моя семья — моё богатство. Подборка ко Дню семьи, любви и верностиЕсли вы обнаружили ошибку в описании товара «Меню для всей семьи. Просто и полезно» (авторы: Ситнова Александра Викторовна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!