Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети

Наумбург Карла

Код товара: 4984182
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 8
PDF
-32%
697
1 025
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
31 мая (Пт)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Оригинальное название:
You Are Not a Sh*tty Parent. How to Practice SELF-COMPASSION and Give Yourself a Break
Год издания:
2023 г.
Переводчик:

Описание

Характеристики

Если вам кажется, что вы плохой родитель, — вы не одиноки.
Не хватает терпения играть в одни и те же игры, нет времени каждый день готовить домашние ужины, никак не получается приучить ребенка к горшку — и кажется, что это провал. "Почему у других все получается, а у меня нет?" — наверняка так думали хотя бы раз в жизни почти все, кто воспитывает детей. На самом деле никто не знает, что значит быть хорошим папой или хорошей мамой. Никто не застрахован от ошибок, и ошибки, какими бы они ни были, вовсе не признак того, что вы не справляетесь.

Карла Наумбург — доктор наук, эксперт по воспитанию — написала книгу о том, как победить синдром плохого родителя.

Четыре практики сочувствия к себе помогут вам:
• успокоить внутренний голос;
• усмирить страхи и чувство вины;
• избавиться от саморазрушительного мышления;
• относиться к себе и детям с добротой и терпением;
• чувствовать себя уверенно и спокойно.
количество томов
1
количество страниц
240 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
215x150x20 мм
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-00214-108-1
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4984182
язык
русский

Содержание

ВВЕДЕНИЕ. Зачем я написала целую книгу о
сочувствии к себе
ГЛАВА 1. Первые, вторые и третьи стрелы
ГЛАВА 2. День на пляже
ГЛАВА 3. Пароль "сочувствие к себе"
ГЛАВА 4. Осознанность: начало начал
ГЛАВА 5. Вы не одиноки: сила взаимосвязанности .
ГЛАВА 6. Магия любопытства: загляните в себя, и
все изменится
ГЛАВА 7. Доброта: я не чудовище,
просто меня дети достали
ГЛАВА 8. Сочувствие к детям: что это за зверь?
ГЛАВА 9. Повторение - мать учения
Благодарности
Об авторе

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети» (авторы: Наумбург Карла), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта