Книги / Научная и научно-популярная литература / Общественные и гуманитарные науки / Педагогика, образование / Семейное воспитание и образование

Преодоление тревожности родителей. Как воспитывать детей без лишнего волнения

Ромен Ханна, Иоффе Миха, Киссеэн Дебра

Код товара: 4985875

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

-33%

1 030

1 537

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

5 мая (Вс)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Вильямс

Год издания:

Переводчик:

Слепцов А. В.

Описание

Характеристики

В этой книге для родителей объясняется, как определение своих ценностей, внимание к моменту и развитие самосострадания позволяют преодолеть чрезмерное беспокойство о ребенке, — раз и навсегда. В ней предлагаются специальные упражнения, основанные на последних достижениях неврологии и позволяющие перепрограммировать "родительский мозг" так, чтобы достичь спокойствия и заменить родительскую тревогу родительской эффективностью. Книга адресована всем, кто хотел бы укротить тревожность, которая так часто присутствует в воспитании детей, и вместо этого обрести радость, сопереживание и более тесную связь со своим ребенком.

Все время беспокоитесь о своем ребенке? Возможно, он отстает от определенных вех развития, плохо учится в школе, с трудом заводит друзей или впервые отправляется учиться в колледж, расположенный вдали от дома. В любом случае, когда проблемы ребенка становятся проблемами родителей, последние могут испытывать сильную тревогу, которая не позволяет получать удовольствие от воспитания и общения с детьми. Но не все так плохо! Можно перепрограммировать “родительский мозг” так, чтобы он реагировал на происходящее иначе, и заменить тревогу родительской эффективностью.

Из этой книги вы узнаете, как определение собственных ценностей, внимание к текущему моменту и развитие сострадания к себе могут помочь преодолеть чрезмерное беспокойство — раз и навсегда.

В ней также представлены целевые упражнения, помогающие снизить беспокойство до минимума, чтобы можно было жить более полно и радоваться общему опыту, переживаемому вместе с детьми. Благодаря способности мозга создавать новые нейронные связи можно достичь того неуловимого чувства спокойствия, которое так легко дается некоторым родителям. Описанные здесь простые, основанные на достижениях неврологии навыки помогут начать эту важную работу.

“Это действительно важно для всех родителей. В книге показано, как укротить тревогу, которая так часто сопровождает воспитание детей, и вместо нее обрести радость, сострадание и связь со своим ребенком”.
— Кевин Л. Гьерко, д-р психологии.

количество томов

количество страниц

256 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

235x165x15 мм

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-907515-69-7

возрастная категория

18+ (нет данных)

вес

370 г

код в Майшоп

4985875

язык

русский

Содержание

Об авторах
Предисловие
Введение
Глава 1. Наш мозг и воспитание детей
Глава 2. Сила самосострадания для родителей
Глава 3. Реальность вместо катастрофы
Глава 4. Дар вашего присутствия
Глава 5. Свобода от прошлого
Глава 6. Обретение спокойствия
Глава 7. Отказ от контроля
Глава 8. Живите в соответствии со своими
ценностями
Глава 9. Достаточно хорошее воспитание
Глава 10. Сохранение достижений
Литература

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Преодоление тревожности родителей. Как воспитывать детей без лишнего волнения» (авторы: Ромен Ханна, Иоффе Миха, Киссеэн Дебра), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!