Медитация. Практики осознанности и преображения
Неаполитанская Амрита Сергеевна, Неаполитанская Раса
Код товара: 4988462
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
1 / 2
Издательство:
Год издания:
2023
Описание
Характеристики
В книге предлагаются простые и понятные рекомендации для проведения медитационных практик, способствующих улучшению физического и психического здоровья, снижению стресса и тревоги, а также развитию осознанности, креативности и оптимизма. Материал книги основан на современных научных исследованиях, мудрости древних традиций и многолетнем опыте авторов.
Эта книга подходит как для новичков, желающих начать свой путь в медитации, так и для опытных практикующих, стремящихся расширить свои знания и мастерство.
Эта книга подходит как для новичков, желающих начать свой путь в медитации, так и для опытных практикующих, стремящихся расширить свои знания и мастерство.
код в Майшоп
4988462
возрастная категория
18+ (нет данных)
количество томов
1
количество страниц
280 стр.
размеры
235x165x20 мм
ISBN
978-5-86031-035-3
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Белый
вес
520 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Введение
Глава 1.
Виды и принципы медитации
Глава 2.
Техники медитации
Глава 3.
Процесс медитации
Глава 4.
Медитация в повседневной жизни
Глава 5.
Медитация и самосовершенствование
Глава 6.
Медитация и духовное развитие
Заключение
Глава 1.
Виды и принципы медитации
Глава 2.
Техники медитации
Глава 3.
Процесс медитации
Глава 4.
Медитация в повседневной жизни
Глава 5.
Медитация и самосовершенствование
Глава 6.
Медитация и духовное развитие
Заключение
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Медитация. Практики осознанности и преображения» (авторы: Неаполитанская Амрита Сергеевна, Неаполитанская Раса), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!