В программе лояльности
На товар применяется персональная скидка, промокоды, купоны и сертификаты

Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни

Лао Минь

Код товара: 4990373
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 5
PDF
Нет в наличии
Доставим в
г. Москва
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
АСТ
Год издания:
2023 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Художник:

Описание

Характеристики

Специалист по восточным оздоровительным практикам и массажу Лао Минь адаптировал приемы и техники восточной медицины для русскоязычного читателя. С помощью этой книги вы сможете овладеть методиками, не только возвращающими и поддерживающими здоровье, но и позволяющими проводить профилактику самых разных болезней. И для этого не обязательно тратить много времени и денег. Важно устранить первопричину болезней, а не их симптомы. Научиться этому поможет опыт врачей традиционной китайской медицины.

Вы узнаете, как:
• провести самодиагностику;
• унять боль;
• помочь организму запустить резервные возможности для самооздоровления;
• понять причину того или иного заболевания и мягко и бережно постараться убрать ее;
• повысить эффективность привычного лечения.

Акупрессура, самомассаж, корейский метод су-джок, упражнения гимнастики цигун — все эти методы восточной медицины можно использовать дома, эффективно решая задачи по укреплению и возвращению здоровья.
В этой книге вы найдете описания классических техник китайского массажа, рекомендации по воздействию на биологически активные точки и зоны соответствия по системы су-джок, а также дополнительно — упражнения китайской гимнастики цигун и дыхательные практики, которые помогут укрепить здоровье и сохранить активность на долгие годы. Подробные иллюстрации помогут вам легко и быстро овладеть необходимыми навыками.
Наше здоровье — в наших руках! В самом прямом смысле.
Книга в твердой обложке.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
количество томов
1
количество страниц
256 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
200x130x13 мм
цвет
Зелёный
ISBN
978-5-17-157949-4
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4990373
язык
русский

Содержание

Глава 1. Медицина Востока - путь к здоровью
Базовая информация о китайской медицине
Энергетические меридианы
БАТ - биологически активные точки
Массаж и акупунктура
Китайский массаж
Су-джок
Цигун
Что надо знать перед занятиями
Противопоказания
Подготовка, что вам требуется
Глава 2. Использование методов восточной
медицины при лечении болезней различных систем
Нервная система
Болезни, причины проявления
Факторы риска и профилактика заболеваний
Воздействия на БАТ
Су-джок
Упражнения цигун для поддержания
сбалансированной работы нервной системы
Дыхательная практика
Дыхательная система
Болезни, причины проявления
Факторы риска и профилактика заболеваний
Воздействия на БАТ
Су-джок
Упражнения цигун для повышения иммунитета
Дыхательные упражнения
Сердечно-сосудистая система
Самые распространенные болезни
Факторы риска и профилактика заболеваний
Восточный взгляд на проблему
Воздействия на БАТ
Су-джок
Упражнения цигун для профилактики
сердечно-сосудистых заболеваний
Упражнения цигун при давлении
Дыхательная практика
Желудочно-кишечный тракт
Самые распространенные болезни
Факторы риска и профилактика заболеваний
Воздействие на БАТ
Су-джок
Упражнения цигун для обновления энергии
печени через поверхность ладоней
Упражнения цигун при гастрите
и для профилактики язвы
Дыхательная практика
Мочеполовая система и эндокринная система
Самые распространенные болезни
Факторы риска и профилактика заболеваний
Воздействие на БАТ
Су-джок
Воздействие на точки мочеполовой сферы
методом цигун
Дыхательная практика
Опорно-двигательная система человека
Самые распространенные болезни
Факторы риска и профилактика заболеваний
Воздействия на БАТ
Су-джок
Упражнения цигун для профилактики артроза,
болей в спине и суставах
Дыхательная практика
Приложение. Атлас энергетических меридианов . .
Правила включения чудесных меридианов
Функции БАТ
Меридиан легких Фэй
Меридиан толстого кишечника Дачан
Меридиан селезенки- поджелудочной железы Пи
Меридиан желудка Вэй
Меридиан сердца Синь
Меридиан тонкого кишечника Сяочан
Меридиан почек Шэнь
Меридиан мочевого пузыря Пангуан
Меридиан перикарда Цзюэ-Инь-Синь
Меридиан тройного обогревателя Сань-Цзяо
Меридиан желчного пузыря Дань
Меридиан печени Гань
Заднесрединный меридиан Ду-Май
Переднесрединный меридиан Жэнь-Май
Внутренний поднимающий меридиан Чун-Май . . .
Наружный опоясывающий меридиан Дай-Май . . .
Наружный пяточный меридиан Ян-Цяо-Май
Внутренний пяточный меридиан Инь-Цяо-Май . . .
Наружный поддерживающий меридиан Ян-Вэй-Май
Внутренний поддерживающий меридиан Инь-Вэй-
Май
Шесть главных точек организма
Точка живота на голени (точка долголетия)
Точка спины под коленом
Точка головы на руке
Точка лица на руке
Точка сердца и грудной клетки
Точка неотложной помощи

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни» (авторы: Лао Минь), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта