Иностранная литература / Книги на английском языке / Нехудожественная литература на английском языке / Психология. Педагогика
A Mindfulness Guide for the Frazzled
Wax Ruby
Код товара: 4992362
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
1 / 2
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани
Год издания:
2016 г.
Описание
Характеристики
Five hundred years ago no one died of stress: we invented this concept and now we let it rule us.
In A Mindfulness Guide for the Frazzled, Ruby Wax shows us how to de-frazzle for good by making simple changes that give us time to breathe, reflect and live in the moment. It's an easy-to-understand introduction to mindfulness, weaved together with Ruby's trademark wit and humour.
Let Ruby be your guide to a healthier, happier you. You've nothing to lose but your stress...
In A Mindfulness Guide for the Frazzled, Ruby Wax shows us how to de-frazzle for good by making simple changes that give us time to breathe, reflect and live in the moment. It's an easy-to-understand introduction to mindfulness, weaved together with Ruby's trademark wit and humour.
Let Ruby be your guide to a healthier, happier you. You've nothing to lose but your stress...
количество томов
1
количество страниц
259 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
200x130x16 мм
цвет
Красный
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
9780241972069
возрастная категория
18+ (нет данных)
вес
код в Майшоп
4992362
язык
английский
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
A Mindfulness Guide for the Frazzled
Упоминается в статьях:
Нон-фикшнЕсли вы обнаружили ошибку в описании товара «A Mindfulness Guide for the Frazzled» (авторы: Wax Ruby), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!