В программе лояльности

Вальс гормонов. Девочка, девушка, женщина и мужская партия

Зубарева Наталья

Код товара: 4998797
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 4
PDF
Нет в наличии
Доставим в
г. Москва
Курьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2023

Описание

Характеристики

Наталья Зубарева — доктор превентивной и антивозрастной медицины, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, доктор красной зоны, автор трех бестселлеров, суммарный тираж которых — более 500 000 экземпляров.

В блоге Натальи Зубаревой, который читают почти пять миллионов подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

Уникальные знания о вашем здоровье, которые совершат революцию в вашей голове!

Вы узнаете все самое важное и интересное об
• иммунитете;
• женском здоровье;
• ПМС и КОК;
• целлюлите и ранней седине;
• беременности и грудном вскармливании;
• мужских гормонах и стрессе, облысении, пивном животике, питании и мужском климаксе.

Суммарный тираж книги «Вальс Гормонов: девочка, девушка, женщина и мужская партия» — 125 000 экземпляров.
код в Майшоп
4998797
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
432 стр.
размеры
180x120x18 мм
ISBN
978-5-17-158885-4
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Фиолетовый
вес
300 г
язык
Русский
переплёт
Мягкая обложка

Содержание

Приглашаю вас на вальс! Введение во вторую часп
"Вальса гормонов"
Глава 1. Первые шаги в мире женщин
Половое созревание.
Когда оно должно происходить?
Преждевременное половое развитие и задержка
полового созревания
Глава 2. Комбинированные оральные
контрацептивы
Глава 3. Побочные симптомы и последствия
применения гормональной контрацепции
Глава 4. "У меня есть график, а если не по графику
- нафиг". Базальная температура
Глава 5. На круги своя. Восстановление цикла
после отмены гормональных контрацептивов
Синдром отмены
Четыре этапа восстановления репродуктивного
здоровья
Красота-то какая
Глава 6. Почему важно следить за гормонами
Глава 7. КМС по ПМС: мужчинам не понять
Норма или патология?
Причины предменструального синдрома
Как бороться с ПМС?
Глава 8. Химия женственности: эстрогены
Когда баланс нарушен. Синдром доминирования
эстрогенов
Причины доминирования эстрогенов
Как сбалансировать уровень эстрогенов и
прогестерона
Доминирование эстрогенов и кандида
Задержка рейса
Схема нормализации уровня эстрогенов
Глава 9. Узлы похлеще, чем Гордиев: фиброзно-
кистозная мастопатия, миома, эндометриоз
Фиброзно-кистозная мастопатия
Миома и эндометриоз
Глава 10. Загадочные яичники. СПКЯ: симптомы,
диагностика, лечение и профилактика
Ранняя диагностика - залог успеха
Кисты vs поликистоз
СПКЯ: три причины и три протокола лечения
Инсулинорезистентный тип СПКЯ
СПКЯ, вызванный гормональнымиконтрацептивами
Аутоиммунный тип СПКЯ
Универсальные методы избавления от проявлений
инсулинорезистентности и СПКЯ .
Глава 11. Его величество прогестерон: короля
делает свита
Прогестерон и беременность
Прогестерон и цикл
Глава 12. Боже, храни королеву! Щитовидная
железа. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз,
гипертиреоз
Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
Гипотиреоз
Причины нарушений функции щитовидной железы,
в частности гипотиреоза
Гипертиреоз
Глава 13. Гормон "про лактацию" - пролактин
Глава 14. Сочный абрикос или сладкая курага?
Благодарное принятие зрелости и способы сделать
жизнь прекрасной на любом этапе. Ранний
климакс. Пре-, мено-, постменопауза
Симптомы менопаузы и факторы, влияющие на ее
наступление
Чем опасен ранний климакс для женщины
Менопауза. Как пережить?
Глава 15. Антимюллеров гормон: когда у яичников
дедлайн
Что показываетуровень АМГ?
От чего зависитуровень АМГ?
Что делать при низком АМГ?
Глава 16. Больше не Рапунцель: алопеция у
женщин
Глава 17. Гирсутизм - волосы как у мужчины.
Всегда ли стоит паниковать?
Глава 18. Когда серебро - не роскошь, а повод
расстроиться. Ранняя седина и способы
отодвинуть ее приход
Глава 19. Так больше жить нельзя! Adrenal fatique:
синдром истощения надпочечников и низкий
кортизол. Как заподозрить неладное и при чем
здесь пробки на дорогах
Функции надпочечников в организме. Гипоталамо-
гипофизарно-надпочечниковая ось
Гормоны стресса: адреналин и кортизол
Как нормализовать работу надпочечников
Глава 20. Маловато будет? Истощение
надпочечников, часть 2: для медиков
И это все о нем: виды стресса, стрессогенные
факторы, симптомы стресса
Стресс и надпочечники: общий адаптационный
синдром и адренал фатик
Кортизол и его функции
ДГЭА - эликсир молодости
Патогенетические механизмы развития
надпочечниковой дисфункции
Состояния и синдромы, ассоциированные с
гипокортизолемией (adrenal fatigue)
Методы диагностики adrenal fatique
Глава 21. Травки-муравки для здоровья как в
сказке. Наши друзья адаптогены
Глава 22. Мужчина в стрессе, и почему его отдых -
тоже стресс
Глава 23. Когда принц превращается в Шрека.
А если он уже Шрек? Мужской климакс
Когда начинается, в чем проявляется
Как поддержать организм и восстановить мужскую
силу?
Глава 24. Аэродром для старости: андрогенная
алопеция у мужчин
Глава 25. Детям быть. Анализы, тренировки,
питание при планировании
Когда начинать планировать?
О чем вам надо знать, если вы решили планировать
беременность
Питание и нутрицевтики
Глава 26. Когда аист уже в пути. Есть и
тренироваться за себя и за того парня (или
девчонку)
Токсикоз: мифы и реальность
Другие симптомы: так ли все страшно?
Питание во время беременности
Тренировки во время беременности
Глава 27. Диета на ГВ? Как сделать, чтобы молока
было достаточно, и как узнать, так ли это.
Удастся ли похудеть? Тренировки после перерыва
Что происходит с организмом в процессе лактации
Питание при грудном вскармливании
Тренировки во время ГВ
Глава 28. Эта сладкая белая смерть, или Зачем вам
сахар?
Глава 29. Животный белок: надо?
Глава 30. Молочные реки: куда по ним плывем?
Глава 31. Есть или не есть? Почти шекспировские
страсти. Глютен: модный враг
Глава 32. Съесть, чтобы помолодеть: продукты
антиэйдж
10 элементов молодости
Шесть продуктов, которые играют против вас
Глава 33. Мои маст-хэвы
Послесловие
Список сокращений
Гликемический индекс пищевых продуктов по
категориям
Список использованной литературы

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Вальс гормонов. Девочка, девушка, женщина и мужская партия» (авторы: Зубарева Наталья), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта