Calm the F**k Down Journal. Practical ways to stop worrying and take control of your life

Knight Sarah

Код товара: 5031676
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
Фиксированная скидка
Акция до 28.07.2024
-37%
2 448
3 885
Доставим в
г. Москва
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2019

Описание

Характеристики

From the white noise of what-ifs to the white-hot terror of a full-blown crisis, 'Anti-guru' Sarah Knight is on hand to help you help yourself to manage any situation, however stressful. Through practical advice and guided interactive exercises, the Calm the F**k Down Journal is a place for you to ask and answer questions that may have been swirling around your brain like minnows on a meth bender. The Journal will help you learn how to stop dwelling on unlikely outcomes in favor of creating more likely ones. How to plow forward rather than agonize backward. And crucially, how to separate your anxiety about what might occur from the act of handling it when it does occur.

Armed with this beautifully designed journal you will have ample calamity management tools at your fingertips to help you manage whenever the shit threatens to or already has hit the fan.
код в Майшоп
5031676
возрастная категория
18+ (нет данных)
количество томов
1
количество страниц
191 стр.
размеры
200x145x20 мм
ISBN
9781529404326
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Зелёный
вес
язык
Английский
переплёт
Твёрдый переплёт

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Фиксированная скидка
Акция до 28.07.2024
-37%
Orphan Boy
1 8242 895
Gill Elizabeth
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Calm the F**k Down Journal. Practical ways to stop worrying and take control of your life» (авторы: Knight Sarah), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта