Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса
Карачаров Сергей Анатольевич
Код товара: 5033808
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
Издательство:
Год издания:
2024 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Серия:
Редактор:
Описание
Характеристики
Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса на этапе совершенствования спортивного мастерства.
В книге раскрываются главные вопросы годового и многолетнего планирования тренировочных нагрузок в подготовке спортсменов на этапе совершенствования спортивного мастерства, в том числе на примере подготовки юниорской сборной команды России. Имеющийся информативный материал может быть интересен большому кругу тренеров, тренеров-преподавателей ДЮСШ, СШОР, СДЮСШОР, спортсменов, специалистов и любителей триатлона, а также смежных циклических видов спорта.
В книге раскрываются главные вопросы годового и многолетнего планирования тренировочных нагрузок в подготовке спортсменов на этапе совершенствования спортивного мастерства, в том числе на примере подготовки юниорской сборной команды России. Имеющийся информативный материал может быть интересен большому кругу тренеров, тренеров-преподавателей ДЮСШ, СШОР, СДЮСШОР, спортсменов, специалистов и любителей триатлона, а также смежных циклических видов спорта.
количество томов
1
количество страниц
84 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
200x130x5 мм
цвет
Зелёный
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-907601-50-5
возрастная категория
18+ (нет данных)
вес
код в Майшоп
5033808
язык
русский
Содержание
Предисловие
1. Стандарты подготовки
2. Возрастные особенности физического развития
спортсменов на ЭССМ
3. Средства подготовки
4. Соревновательные дистанции
5. Структура соревновательной деятельности в
триатлоне
6. Задачи и планирование подготовки на ЭССМ
7. Построение и структура годового цикла
подготовки
8. Модельные характеристики соревновательной
деятельности сильнейших спортсменов мирового
уровня (2016-2021 гг.)
9. Объёмы средств СФП на ЭССМ (рекомендуемые)
10. Особенности построения тренировочного
процесса юниорской сборной команды России по
триатлону в годовом цикле
11. Контроль тренировочной и соревновательной
деятельности
12. Особенности подготовки в горных условиях
13. Особенности применения силовой работы
14. Бег в подъёмы
15. Рекомендуемые модельные характеристики
спортсменов по завершении ЭССМ (18-19 лет)
16. Базовые тренировки, применяемые в
подготовке триатлетов
Заключение
1. Стандарты подготовки
2. Возрастные особенности физического развития
спортсменов на ЭССМ
3. Средства подготовки
4. Соревновательные дистанции
5. Структура соревновательной деятельности в
триатлоне
6. Задачи и планирование подготовки на ЭССМ
7. Построение и структура годового цикла
подготовки
8. Модельные характеристики соревновательной
деятельности сильнейших спортсменов мирового
уровня (2016-2021 гг.)
9. Объёмы средств СФП на ЭССМ (рекомендуемые)
10. Особенности построения тренировочного
процесса юниорской сборной команды России по
триатлону в годовом цикле
11. Контроль тренировочной и соревновательной
деятельности
12. Особенности подготовки в горных условиях
13. Особенности применения силовой работы
14. Бег в подъёмы
15. Рекомендуемые модельные характеристики
спортсменов по завершении ЭССМ (18-19 лет)
16. Базовые тренировки, применяемые в
подготовке триатлетов
Заключение
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса» (авторы: Карачаров Сергей Анатольевич), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!