Путь тишины и осознанности
Неаполитанский Сергей Михайлович
Код товара: 5066509
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
Издательство:
Год издания:
2025
Описание
Характеристики
Это не просто размышления о спокойствии, а практическое руководство для тех, кто хочет научиться слышать себя без отвлекающих мыслей и эмоций. Эта книга поможет вам открыть двери к внутренней гармонии, понять ценность настоящего и научиться находить покой даже в самом шумном мире.
код в Майшоп
5066509
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
340 стр.
размеры
200x123x17 мм
ISBN
978-5-00228-440-5
тип бумаги
газетная (30-52 г/м2)
вес
275 г
язык
Русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Введение.
Глава 1. Тишина как пространство осознания
Глава 2. Тишина и освобождение от внутреннего
шума
Глава 3. Глубокая тишина безмолвное присутствие
Глава 4. Практики осознанности и тишины
Глава 5. Найти центр тишины в себе
Глава 6. Освоение тишины в динамичном мире
Глава 7. Жить в согласии с тишиной
Глава 8. Тишина как процесс и результат
Глава 9. Простые и эффективные практики тишины
Глава 10. Ловушки на пути к тишине
Глава 11. Тишина - это естественность. Срединный
путь
Глава 12. Польза тишины для тела, ума и души
Глава 13. Глубинные уровни тишины
Глава 14. Традиции мудрости и наука о тишине
Глава 15. Календарь тишины: 30-дневное
погружение
Заключение. Тишина как образ жизни
Об авторе
Глава 1. Тишина как пространство осознания
Глава 2. Тишина и освобождение от внутреннего
шума
Глава 3. Глубокая тишина безмолвное присутствие
Глава 4. Практики осознанности и тишины
Глава 5. Найти центр тишины в себе
Глава 6. Освоение тишины в динамичном мире
Глава 7. Жить в согласии с тишиной
Глава 8. Тишина как процесс и результат
Глава 9. Простые и эффективные практики тишины
Глава 10. Ловушки на пути к тишине
Глава 11. Тишина - это естественность. Срединный
путь
Глава 12. Польза тишины для тела, ума и души
Глава 13. Глубинные уровни тишины
Глава 14. Традиции мудрости и наука о тишине
Глава 15. Календарь тишины: 30-дневное
погружение
Заключение. Тишина как образ жизни
Об авторе
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Путь тишины и осознанности» (авторы: Неаполитанский Сергей Михайлович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!