Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы

Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

Хэдфилд Сью, Хэссон Джилл

Код товара: 695353

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

PDF

1 / 3

-33%

2 010

3 000

Доставим в

г. Химки, Московская обл.

Планируемая дата

5 мая (Вс)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Pretext

Оригинальное название:

Bounce. Use the Power of Resilience to Live the Life You Want

Год издания:

Редактор:

Заведеева Вера

Переводчик:

Брычук Анастасия

Описание

Характеристики

Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются "правила преодоления", помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам. Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами судьбы и успешно преодолевали их. При всей сложности и сумятице нашего существования можно действительно сделать жизнь такой, какой мы хотим ее видеть. Книга предназначена для широкого круга читателей.

количество томов

количество страниц

197 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

260x180x25 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Серый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

70x100/16 (170x240 мм)

ISBN

978-5-98995-076-8

тираж

1000 экз.

стандарт

10 шт.

возрастная категория

18+ (нет данных)

вес

522 г

код в Майшоп

695353

язык

русский

Содержание

Об авторах
Благодарность авторов
Введение
Часть 1. Значение преодоления
Глава 1. Что такое преодоление?
Глава 2. Эффект преодоления
Глава 3. Умеете ли вы преодолевать потрясения?
Часть 2. Правила преодоления
Глава 4. Будьте гибкими
Глава 5. Измените мышление
Глава 6. Измените поведение
Глава 7. Общайтесь
Глава 8. Уважайте свой организм
Часть 3. Преодоление
Глава 9. Преодоление стресса и страха
Глава 10. Преодоление трудностей при отсутствии
работы
Глава 11. Преодоление трудностей в семье
Глава 12. Преодоление разочарования от отказа
Глава 13. Преодоление потрясения после
несчастья
Заключение
Примечания

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите» (авторы: Хэдфилд Сью, Хэссон Джилл), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!